我们希望自己的皮肤、头发都是顺滑的，尤其小姑娘，更是用一些护发素、身体乳液什么的，但这些可都是治标不治本的，想想我们身体里的津液都
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清晨一支烟，精神好一天？这句话大错特错。美国研究人员发现清晨吸烟尤其是起床后一小时内吸烟，罹患癌症的风险会大大增加。美国宾夕法尼亚
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冬至已过，全国进入了最寒冷的“数九”时期。在炎热的夏天阳光强烈，人们往往会注意防晒。而到了冬天，则很少有人坚持每天防晒。北京叶子整
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工作的忙碌、生活的压力，让很多人不得不推迟晚饭时间。尽管有诸多无奈，但身体是自己的，每个人都需要主动安排好自己的时间。专家给出以下
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流感目前已进入流感流行季节。根据北京市流感监测数据及预警分析结果，北京市的流感流行起始周较上个流行季有所提前。专家认为，随着气温的
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冬天根茎类食物大量上市，主要包括红薯、萝卜、土豆、山药、竹笋、莲藕等。它们普遍含有丰富的碳水化合物，可以用来替代部分主食，给人体提
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胫腓骨疲劳性骨膜炎又叫应力性损伤，是由于骨骼和肌肉过渡使用（即运动过量），或动作不规范而引起的骨骼肌肉损伤，晚期可发展成疲劳性骨折
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莫名胸痛不已，胸部还越来越大，武汉74岁的陈老伯前不久遭遇了一件尴尬事，他被查出乳腺增生。一年前，陈老伯开始觉得左胸有些异样，感觉
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生理盐水是指生理学试验或临床上常用渗透压与动物或人体血浆的渗透压相等的氯化钠溶液。它是由100ml水溶液内含有0.9克氯化钠组成，
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过去脐带血曾被当作医疗垃圾丢弃，如今脐血干细胞被证实可治疗白血病等多种血液性疾病。一生中只有一次存储机会的脐带血俨然成为“生命的厚
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现在已经进入了流感流行季节，有不少小儿感染发病。患者往住全身症状比较严重，可出现高烧、头痛、鼻塞、腹泻等症状。但流感是一种自限性疾
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运动方案一：滑冰大大小小的滚轴冰场、真冰场也开了不少家，你去过了吗？夏天的时候，你可以去滑滑旱冰，冬天的时候，又是滑真冰的好时候，
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晨跑。还有多少人坚持晨跑锻炼的?身体是革命的本钱,不管是懒得跑,还是怕枯燥的,听着音乐都跑起来吧！晨跑给人们带来的好处不少，那么，
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面部浮肿的原因一：生活不规律，日夜颠倒，工作压力问题，会使令淋巴系统运作减慢，令体内囤积过剩水分无法被排走，造成身体水肿情况，脸部
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盘点五大瘦腿食物一、瘦腿食物芹菜芹菜中含有的胶质性碳酸钙很容易被人体所吸收，而钙质的摄入可以防止双腿的浮肿，不会出现萝卜腿的状况，
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南方医科大学第三附属医院康复医学部主任刘刚介绍称，从养生理论看，脚离人体的心脏最远，负担却最重，因此，这个部位容易导致血液循环不畅
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一年中最冷的时候要到啦!冬天最重要的事情是什么?保暖!从内到外、从食到住的全方位保暖，除了“硬件”够要求外，学会一些保暖的“技能”
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天气逐渐变冷了，火锅又成了这个季节的宠儿，不仅火锅店里生意热闹非凡，许多人家里也打起了火锅。亲人好友围坐一起，热气腾腾的火锅给冬季
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李荣教授提醒说，对血管健康的干预一定要趁早，二三十岁就开始行动，不要等到已经有高血压，甚至出现心绞痛 了才重视。在医学领域，有不少
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一项新的研究发现，飞机靠走道座位上的细菌比靠窗座位多。研究人员表示，这是因为走道座位与进出厕所乘客的肢体接触比较多。再者，乘客会握
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