• 睡前保健四良方大公开
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    睡前保健四良方大公开

    中医养生专家认为,背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的锻炼,可以促进血液流通,调节气息,达到强健体魄、祛病延年的功效
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  • 暑热期应注重养护肝
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    暑热期应注重养护肝

    炎热酷暑,日照时间和紫外线强度都加大,不仅会引发中暑、肠炎等疾病,也容易使肝脏受损,因而出现黄疸、肝功能不好者特别多见。夏季肝脏易
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  • 调查显示吃素可降低动脉僵硬度
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    调查显示吃素可降低动脉僵硬度

    2008年08月06日人民网-《健康时报》 北京大学人民医院心血管病变早期检测中心调查发现:吃素可降低动脉僵硬度调查结果:研究人
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  • 嫁入豪门的女星们都是什么样发型
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    嫁入豪门的女星们都是什么样发型

    嫁入豪门恐怕是不少美女心里的憧憬,快来看看成功嫁入豪门的女星们是怎样修炼扮美神功的吧,她们或高贵或性感的发型绝对是你学习的好榜样!
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    直发有新意 活力斜马尾3步DIY

    前发的不同造型可以演绎出完全不同的Style。想要看上去时尚又Cute,只要通过改变前发,就能带来新鲜感觉。下面就向你推荐一款日潮
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  • 时尚发型 与奥运同行
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    时尚发型 与奥运同行

    和登月、911这样的突发事件相比,四年一次的奥运会更是设计师们定期寻找灵感的源泉。每次奥运会,都是一次展示主办国民族风情的最好机会
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  • 吃素可降低动脉僵硬度
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    吃素可降低动脉僵硬度

    受访专家:李运田,解放军305医院心血管介入科主任、心血管病变检测中心主任。擅长冠心病和心律失常的药物和介入治疗。出诊时间:周二上
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  • 坐马桶,垫高双脚促排便
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    专家简介:张声生,北京中医医院消化科主任、中华中医药学会脾胃病分会主任委员、国家中医药管理局中医消化重点学科带头人。擅长治疗:消化
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  • 针灸美肤靓容颜
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    针灸美肤靓容颜

    主穴:皱纹:头维、阳白、头临泣、印堂、阿是穴。鱼尾纹:太阳、瞳子骸、丝竹空、角孙、阿是穴。鼻唇纹:迎香、颧骸、四白、下关、阿是穴。
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  • 桂皮山楂饮
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    桂皮山楂饮

    [组成]桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克。[制法与用法]以水煮熬桂皮,山楂,滤汁放入红糖调匀热饮之。[功效与应用]温胃散寒,消食
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  • 当归生姜羊肉汤的妙用
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    当归生姜羊肉汤的妙用

    [组成]大麦100-150克。[制法与用法]如常法淘洗煮饭,可作正餐食用。[功效与应用]悦容颜,健脾行气,消肿止泄。适用于脾胃虚弱
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  • 栗子桂圆可抗衰老
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    栗子桂圆可抗衰老

    [组成]栗子10个(去壳用肉),桂圆肉15克,粳米50克,白糖少许。[制法与用法]将栗子切成小碎块,与为同煮成粥,将熟放入桂圆肉,
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  • 大麦、羊肉乌发养颜粉
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    大麦、羊肉乌发养颜粉

    [组成]羊肉50克,草果5个,回回豆(即豌豆)100克,大麦粉1500克,大豆粉500克,生姜汁适量,芫荽适量,盐,醋适量。[制法
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  • 阿胶粥养颜
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    阿胶粥养颜

    [组成]阿胶30克捣碎,炒,令黄为末,糯米30克至50克。[制法与用法]先将糯米煮成粥,临熟下阿胶末搅匀即可。晨起或临睡前食用。[
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  • 容颜不老方
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    容颜不老方

    用料:鲜姜500克,大枣250克,食盐100克,甘草150克,丁香、沉香各25克,茴香200克。制法:上七味共捣碎,调匀。用法:每
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  • 抗皱方十
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    抗皱方十

    白术、茯苓、杜衡各45克,萎蕤、藁本、芎劳、土瓜根、瓜蒌各37.5克,木兰皮、白僵蚕、蜀水花、辛夷仁、零陵香、藿香各125克,菟丝
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  • 抗皱方十一
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    抗皱方十一

    紫草根若干,菜油若干。取紫草根洗净,晾干研细末,将其5份掺人60份菜油中,于35℃下搅拌,过6个小时后过滤得其液,此液作为化妆油使
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  • 抗皱方十三
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    抗皱方十三

    鹿角霜60克,牛乳75克,白蔹、川芎各30克,天门冬45克(去心、焙)、酥90克,白芷、白附子(生用)、白术、杏仁各30克(汤浸、
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  • 抗皱方十四
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    抗皱方十四

    青木香、白附于、川芎、白蜡、零陵香、白芷、杏附子各60克,茯苓、甘粉各30克,羊髓(炼之)l 50克。将1 0味,酒水各250毫升
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  • 防皱方十五
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    防皱方十五

    白蔹、白芷、玉竹、白及、细辛、当归、鹿角胶、土瓜根、白茯苓、商陆、鸬鹚屎、密陀僧、瓜蒌仁、桑根白皮、橘仁、川芎、白附子、冬瓜仁、桃
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