粤语有句损人的话叫“妹仔肚”，说的是，吃惯了青菜豆腐的人，如果吃鲍参翅燕，肯定拉肚子，想吃都没这个肚子吃。这当然是损人的说法。可这
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天气渐冷，秋冬进补旺季来临。面对野山参、西洋参、虫草等名贵中草药材，不少市民有些不知所措：“秋冬进补，到底怎样补才最正确呢？我该如
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大多数女性以苗条为美，冬季也不希望自己多长脂肪，这让一些打算献血的女性产生了一个困惑，“献血后要长胖，是真的吗？”对此，市血液中心
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主持人：卞华伟，中山大学第三附属医院营养科副主任。现在我们都十分讲究补钙，婴儿要补，青少年要补，中年人要补，老年人还得补，但如何补
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白内障是老人最常见的致盲性眼病，常表现为晶体本身或晶体囊浑浊，视力感到模糊、怕光，甚至失明。随着人口老龄化，白内障老人的发病率也越
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中医认为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾等功效，因此羊肉历来被中国人当做冬季进补的重要食品。然而羊肉
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在胎儿期，对脑健康发育起主要作用的营养素有下列几种：蛋白质。蛋白质是人体不可或缺的营养素，也是脑细胞的重要组成成分之一，约占脑干量
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没错。在治疗男性性功能障碍以及精力不济而造成的性生活不协调时，医生开出的药方中不乏食物疗法。中医常讲“以形补形”，因此常建议一些性
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深秋进补时，应根据自己的体质选择适合的药膳方案，这样才能达到滋补的目的。对于平和型体质的朋友，不需要可以进补药膳，平衡饮食就行。气
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编者按：现在网络和电视上，流传一位中医的说法，说的是即提出人“元气”是不能补的，认为元气从你生下来开始，一直到你离开这个世界，是一
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入冬以来，点击率最高的字莫过于“暖”，天寒地冻，暖和过冬自然是百姓最大的心愿，冬季自然需要温暖，可过度贪暖有时也会带来健康问题。1
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最近预订到纽约的机票时，好心的旅行代理建议我上网登记，给自己弄一个好座位。“我给你推荐一些座位，好吗？”他问道。“你说什么？”“嗯
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80岁的张老先生烟龄足足有50多年之久，以前也有个小咳小喘什么的，仗着年轻，挺挺就过去了。现如今年纪大了，什么毛病都来了，一到秋天
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“给孩子转过三个比较大型的幼儿园都是混厕。”市民张女士告诉记者，因为混厕，女儿常常闹出让大人啼笑皆非的事。“那天孩子回来颇为神秘地
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最近，温度早晨较降，中午上升，变化比较大。家住大石的叶小姐喜欢吃冷饮，即使是寒冷的秋冬季节，她还会时不时地买一支雪糕解馋，她觉得大
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因被誉有“吸附体内毒素”功能的所谓竹炭食品最近市场大热。昨天，国家卫生部回复国家质检总局的信函中明确指出：竹炭不是食品添加剂，不能
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肌肤红润才美丽，可是有时候因为工作压力或是生活习惯等原因，肌肤看起来暗淡无光。为你制定三套护肤方案，来打造美丽的红润靓丽肤色吧。红
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一年四季，养在冬。春天、夏天、秋天，都是人体消耗的季节。只有冬天，人体进入收敛状态，身体亟需营养，以帮助受损细胞和器官进行修复工作
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谷物+半杯橘汁=增加能量波士顿大学营养学助理教授乔安·布莱克说，食用谷物能帮你增加能量，再加上饮用半杯橘子汁，能提高吸收6倍含量的
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入冬以来，不少餐馆推出的“进补”菜肴系列是否真有功效？武汉中医专家认为，大多是炒作概念，想科学进补，还应到医院进行咨询。记者昨日在
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