大多数产后妈咪，在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大，这是因为子宫依然胀大，没有完全恢复的缘故，经过3-18个月的时间，子宫会渐
16
死因聆讯庭验尸后指妇人死于脑肿胀。报道称，杰奎琳外出时，总以为街上的人盯她看是因为身形，于是希望减肥，获40岁丈夫亨森和5名子女支
20
减肥的话题似乎永远不会落伍，而塑身美体的概念也被越来越多的爱美人士所熟悉。吸脂减肥，恰恰迎合了二者的功效，被誉为“吸出曼妙身材”的
12
你是不是还在节食减肥？节食是对身体有害的，其实减肥可以通过摄入低热量的食物和运动来减肥达到健康减肥的效果，今天教大家低热量密度减肥
20
可憎的添加糖我们吃的水果和蔬菜当中都含有大量的天然糖，甚至纯牛奶中也含有乳糖。我们的身体完全可以从这些食物中获取足够的天然糖，但是
17
何谓穴位？穴位即穴道，又称腧穴、气穴、孔穴、砭炙等。穴位有空隙的含义，是位于体表的人体精气营血等各种机能物在经脉循行过程中的聚集、
18
腹部按摩减肥可选关元穴（脐下3寸）、天枢穴（脐旁开2寸，通常在左右脐斜上1寸，有动脉应指不休者是穴，右侧一穴不予重视）。中脘穴（脐
19
埋线减肥是从针灸减肥发展而来。埋线的各种效应及刺激过程，形成一种复杂的刺激信息，通过经络的输入，作用于机体，导致功能亢进者受到抑制
16
针灸具有鲜明的中华民族文化与地域特征，是基于中华民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。广州中医药大学第一附属医院针灸科潘文宇副教授称，
14
1 水份过少，有人为了快速见效不但节食，而且节水。这样时间长了身体会因脱水引起电解质紊乱，危及健康。况且因失水而减去的体重很轻易回
20
节食本来只是为了健康，但它确实能防止肥胖甚至减肥。渐渐地它又变成减肥的同义词。医学专家认为，偶尔节食，能清肠胃、助排毒。记者发现，
12
★★★食补这个我最喜欢了，呵呵，不过我也怕胖，为了不影响身材，反正总归要吃饭的，我平时只吃能丰胸的食物。这里说几样：1、花生黄豆红
21
从身体机能来说，下午4∶00到6∶00是最适合运动的黄金时段，但是从上班族的时间安排来说，忙碌了一天，下班后都想早点回家，于是很多
17
白菜除作为蔬菜供人们食用之外，还有药用价值。祖国医学认为，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生
13
★第一招：低卡甜食来一客代表明星：影帝汤姆汉克斯、影后梅莉史翠普特质：重视营养，喜欢甜食和烹饪，要靠美食才能节食。建议：务必选用低
21
很多朋友减肥只依靠单纯的药物、手术、饮食，虽然有点效果但不是很明显，因为减肥不是一个依靠自我就能完成的事情。如果你期望减肥并且保持
15
在晚上和早间睡觉的时候，我们的体温会下降。这就告诉我们，这个时候的体温比较低，因为我们不需要在丛林中打猎，也不需要在商场上进行交易
15
你是不是还在为你的身材烦恼？你是否考虑到因为骨骼原因导致体姿不正而肥胖，并因此而进行针对性的训练？长时间的姿势不良可能会导致骨盆后
20
为防止越吃越胖，最近，营养学家特别推荐一款“1～8数字食谱”，即每天1个水果，2勺素油，3碗主食，4盘蔬菜，5份蛋白质食物，6克食
19
荷叶茶：荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作 用。荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但
26
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2