简要内容：锅内留少许底油，放入葱花、姜末炝锅，下入盐、料酒、鸡精、海米，烧开后放入冬瓜片，用旺火翻炒均匀，待烧开后转小火焖烧，冬瓜
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简要内容：这是最简单的做法。把香蕉切成小块，然后，拌上沙拉酱，再放到冰箱里面冷藏一会儿，几乎不费吹灰之力一道香香甜甜的香蕉料理就搞
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蔬菜汤减肥，受到很多女性的喜欢，但是并不是每款蔬菜汤都可以减肥，蔬菜汤减肥也要“对症下药”，以下介绍十款有减肥效果的蔬菜汤。1.荷
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生完孩子后，时尚妈咪们最大的烦恼就是减肥了，身材怎么可以快速恢复生孩子前的苗条。那么，产后妈咪如何才能健康减肥，又保证哺乳呢？减肥
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刚生完宝宝的妈妈通常都有赘肉烦恼，但她们又不了解产后最佳减肥时间，不敢轻易减肥。那么妈妈产后多久可以减肥？产后减肥方法又有哪些呢？
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进入冬季，不少MM发现自己节食效果甚微，为什么一些所谓的“减肥产品”不但减肥没有成功，反而增肥了呢？原因在于超市里的一些貌似可疑减
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射频溶脂瘦身系统缘何受热捧“射频溶脂瘦身系统”深受广大爱美人士的青睐“射频溶脂瘦身系统”是最近兴起的一项兼具瘦身除皱功能的最新科技
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瘦腰瘦臀真麻烦，方法试了一个又一个还是没效果，那么，就试试企鹅摇摆减肥法吧！一、企鹅摇摆动作企鹅摇摆动作一：正面朝上躺在地上，双臂
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经络减肥这一传统而有效的减肥方式在经历各种考验之后，在减肥方式中稳稳的占据了一席之地，并被许多人认为是“现今最热门的减肥方式”。一
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吃宵夜的习惯真难改，但是吃了又怕发胖。那么，宵夜该怎么吃才不发胖？只要掌握了宵夜减肥法，不管甜的、咸的，也能让你吃得饱又不发胖！P
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新陈代谢就像身体里面的一台小机器，每时每刻都在燃烧热量。由于遗传因素的影响，有些女性燃烧脂肪的速度会比较快。不过年龄、体重、饮食、
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能让你瘦得健康又长久的减肥法，才称得上是效的减肥法，而秘诀就在于运用控制饮食的方法，聪明地摄取足够的“营养”、减少“热量”的吸收，
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高脂肪食物、食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物，越来越多的毒素充斥着我们的生活；痤疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内毒素积聚
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对于想要减肥的人来说，选择轻松、简单的方法是他们的首选，而减肥果汁是很多人所喜欢的，不仅解渴还能瘦身。但是果汁好是好，也要小心误区
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简要内容：黄瓜的葫芦素和黄瓜酸可以帮助肝脏排毒，并且有利尿的功效，可以排除肾脏的代谢物;黑木耳可以吸附肠道内的杂质，净化血液;胡萝
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夏季闷热，大家都喜欢每天能喝到冰镇的饮料，清除一天的暑气。与其在外面买那些碳酸饮料，不如自己DIY果汁，不仅可以解暑，还能起到减肥
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拥有两个FTO基因的雌鼠比正常雌鼠体重高出22%英国《自然·遗传学》杂志刊登由牛津大学科学家完成的一项新研究证实，一种过于活跃的“
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黄色对胃、黑色对肾，两种颜色结合，可减退食欲……近日，减肥药频频出事后，网络上开始流传一组色彩鲜艳的图片，说看一看就能减退食欲，达
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现如今，“骨干”成为很多青少年的审美标准，“减肥”则成了不少女孩子最关心的话题。然而就在减肥流行的当下，许多与减肥有关的犯罪案件也
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冬天寒冷，想要吃更多地东西御寒；在室内的时间增多了，相应的接触零食的时间增多，活动的时间却变少；冬天太冷，平时的运动都不想坚持；水
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