争分夺秒――用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜，时间久了身体难免发出“
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你有没有感到快要被逼疯了，来自工作的，家庭的的压力让你喘不过气来，那么在压力威胁到你的健康之前，想想办法，营救自己吧!1、每天集中
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有些人在职场中处处争强好胜，生怕落后别人，尤其在意领导、同事的看法。职场人需要竞争意识，但过分攀比却会使人际关系变紧张，还会伤害别
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一、电脑不宜摆放零食、饮料。你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕
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1、运用言语和想象放松。通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音
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现在，很多城市的公交车上都装有移动电视设备，在枯燥的乘车路途中，丰富精彩的电视节目成了不少乘客唯一的消遣。但是，大多数人在乘车时，
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心血管疾病低龄化，OL要当心！“重阳家书，感恩义诊”。10月24日上午，在武昌徐东平价门口举行了重阳节义诊活动，一上午时间，近30
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家住莱山区的王小姐是开发区某公司的上班族。今年28岁的她皮肤一天比一天粗糙，而且开始出现面黄、长痘，最重要的是，她常常近一周都没有
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养成贵族的端正姿势，保持恒定的体重，保持身体柔韧性，坐位的腰部减负工具，使用腰枕，晨起运动起床后做2-3分钟的腰部运动，可使椎间盘
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职场有很多要遵守的潜规则，不要苛求百分百的公平，莫和同事金钱往来，不要得罪平庸的同事等等。与白纸黑字、公众认可的显规则不同，潜规则
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岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习
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怀孕前工作再忙也不可以随意加班、熬夜……；怀孕后为顾及胎儿，凡事只能小心翼翼。但是面对无法变动的职场环境，孕妈咪如有不适该如何自处
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王先生每天都要在封闭的办公大楼内，对着电脑工作到深夜，并常年享受着冷暖空调服务。近来他常觉得爱流泪、眼睛发干、发热、看东西不清楚，
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在职场打拼的白领们，中午通常只有一个小时的吃饭兼休息时间。快餐、盒饭成为他们的主要选择，而这些食物往往会带来一定的健康隐患，脂肪摄
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如今，越来越多的女性对爱情采取回避的态度，有的是害怕影响工作，有的是害怕爱情会让人失去自由，还有的是受父母失败婚姻的影响或是曾在爱
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“我们已经习惯了靠网络搜索最新鲜的创意和最奇特的方案，从而借鉴到自己的设计中来。”职场人中有八成表示，或多或少会用到网络搜索，有些
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下午三点，对于大部分朝九晚五的白领来说，是一天中最疲惫的时间。忙碌了大半天，写字楼里的我们开始感到缺氧、口干、精力不集中。这与长时
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吃香喝辣的红酒师你想不想要一份品尝鲑鱼喝顶级红酒的工作？从红酒制造到销售，很多人将生活方式同这一行业联系在一起。巴里·维斯是全球仅
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注重健康的你，是否还在忍受传统隐形眼镜带来的眼睛干涩、发痒？喜欢绿色简约的你，是否还在烦恼每天对着老隐形进行的繁杂的清洗步骤？如果
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整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。于是，健康被忽略，到头来也影响
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