1、防止便秘香蕉可以有效缓解秋燥而引起的便秘秋天气候干燥，肠道干涩，易引起便秘。香蕉含大量的水溶性纤维，可以帮助肠内的有益菌生长，
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皮肤瘙痒症是一种自觉瘙痒而临床上无原发损害的皮肤病。多因风邪外袭，或因血热内扰，或血虚失养等所致。常见于各种皮肤疾病，以及食物过敏
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每到炎热季节，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状，有的发生胃肠道疾患。因此，炎热季节必须讲究饮食调节，
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空调病是空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、
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急性结膜炎俗称“红眼病”。多发于春季，为季节性传染病，它传播途径主要是通过接触传染。往往通过接触病人眼分泌物或与红眼病人握手或用脏
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相关链接：两类食物早餐不宜多吃四个冬季晚餐的注意·原 料：鸡、香茅、薄荷、花生仁。盐焗鸡料、花生油、蒜茸、姜茸。·特 色：客家咸鸡
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相关链接：吃鲤鱼最好跟粗粮一起石榴是防衰老的佳果主料：猪里脊肉200克辅料：鸡蛋75克，玉兰片15克，虾米15克调料：鸡蛋清100
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流行性脑脊髓膜炎简称流脑，俗称脑膜炎，是脑膜炎双球菌引起的急性传染病。好发于冬春季，男女老幼都可得病，其中儿童（少年儿童营养产品，
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消费者经常面对琳琅满目的酱油产品时，不知该如何挑选铁酱油。其实很简单：一看标识铁酱油是继食盐加碘后的又一国家营养改善项目。为了区别
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碘是甲状腺素组成成分。甲状腺素能促进蛋白质的生物合成，促进胎儿生长发育。妊娠期甲状腺功能活跃，碘的需要量增加，这样就易造成妊娠期碘
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相关链接：不安全食品对儿童造成长远伤害10种蔬菜搭配很重要莜麦饺饺是宁武人民十分喜欢的一种传统食品。此饺子包馅不同，风味也各异，但
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"鱼香味"菜肴具有咸甜酸辣兼备，姜、葱、蒜味浓郁，色泽红亮的特点，是川菜中独有的一种特殊味型。因源于四川民间独具特色的烹鱼调味的方
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识别活宰和死宰：如果购买已经宰杀好的鸡，需要注意是否是鸡死后再宰杀的：如果屠宰刀口不平整，放血良好的是活鸡屠宰；刀口平整，甚至无刀
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