养生要从“头”开始，那么怎么去保护头部才能达到养生保健的效果呢？专家表示，除了日常洗护外，也可以把扎着的头发放下来，“披头散发”气
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据史料记载，每当慈禧出现不适，都会按摩眼窝、腰窝、腋窝等“养生窝”，常常收到立竿见影的效果，被称为宫廷养生“第一窝”。现代人不妨借
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炎热的夏天里,使用空调可以使人凉爽降温,但也可使人着湿受寒并引发多种疾病,如使用不当将导致在秋冬季节发病。据专家介绍,一般情况下,
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当一个人步入老年时，如果能有意识地加强锻炼，调整自己的心态，而不是采取“既老则老”的无作为态度，那么他们不但能活得很长寿，且这种长
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常按摩5大黄金穴可抗衰老人体是这世界上最杰出的艺术品，按黄金分割点来找，有5大黄金穴。中医专家指出，常按摩黄金穴可抗衰老。下面我们
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夏天一到，人们总是很容易上火，上火我们要吃什么呢？下面就和小编一起来看一下吧。七大去火的食物1、牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重
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夏天减肥消暑很多MM都会首选冬瓜，既健康又安全，冬瓜的功效有什么呢？冬瓜又可以做成什么样的美味呢？就和小编一起来看一下吧。冬瓜之功
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考试临近，如何帮助孩子科学健康的补充脑力，补充营养，提高记忆力成为很多家长的难题。以下为您搜罗了美食家为考生家长提供的补脑益智美食
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去年退休赋闲在家，百无聊赖。整天闷在家里，心情还很郁闷。以前身体不错的我，竟不知不觉患上了头痛失眠的毛病。虽也有人约我打麻将，可我
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带鱼，又名鮆鱼、刀鱼、牙带鱼。带鱼体型正如其名，侧扁如带，故名带鱼。带鱼形似刀，故名刀鲚、刀鱼。带鱼分布较广，以西太平洋和印度洋最
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“腰腹下至足胫欲得常温，胸上至头欲得稍凉。”这句话出自宋代养生家蒲处厚所著的《保生要录》中的“论衣服门”。很多人天冷的时候很注意穿
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泉是从地下流出的水源。中医认为，天人合一，万物一体。人体內也有“泉”，它们是位于不同经络的八个名称带“泉”字的穴位。具有维护人体气
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冬季里，不少经常使用彩色唇膏的女性会感觉嘴唇皮肤干裂，严重的还会感觉又痒又疼，这有可能是得了刺激性皮炎。有的女性在嘴唇干裂之后，常
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丈夫一年大部分时间在北京工作。赶上“五·一”、“十·一”和寒暑假，我就准备好土特产，带着孩子赴京探亲。丈夫在剧组工作，没有固定的时
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近日，北京一大学生在体育考试期间，因剧烈体育运动，导致胸闷、憋气、呼吸困难，经北京120急救中心紧急抢救，脱离危险。北京120急救
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1、停球把球停到自己脚下10毫米的后卫，是巴西球员。把球停到自己脚下10厘米的后卫，是西班牙球员。把球停到自己脚下10分米的后卫，
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冬季室内外温差大，特别容易引发眼底出血，尤其是老人，作为眼底出血的高发人群，一旦发现看东西模糊，一定要到医院仔细检查，谨防眼底出血
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现在许多老人选择声乐来充实生活，但是在这里要提醒爱唱歌的老年朋友，每天唱歌的时间最好不要超过两个小时，而且每隔半小时要休息15分钟
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每到冬季，总有许多老人发生老年性冬痒症，皮肤干燥皲裂和刺痒，尤其小腿和背部为重。对于发生冬痒的老人，可以在洗澡水中加些专用的浴油，
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元旦前一天，在深圳工作的大哥发来短信：“各家周知：决定12月31号晚7时召开网上元旦家族聚会，望各家提前调试好电脑及视频头，不准迟
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