• 早期识别精神病人
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    早期识别精神病人

    由于人们对精神病人早期的变态思维和行为改变缺乏认识,以致延误病人治疗,甚至导致病人行凶、自杀、放火等恶性事件发生。那么,怎样早期发
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  • 癌症病人的心理治疗
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    癌症病人的心理治疗

    医学专家通过对无数癌症患者所作的心理研究表明:患者的心理活动、情绪好坏、生活态度等,对病症的转归与康复起着至关重要的作用。据说,一
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  • 求助心理医生十要领
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    求助心理医生十要领

    一、想好开头说什么。一些求医者见到医生后情绪波动很大,不知从何谈起。因此应事先想好“开场白”,以便能尽快进入主题。二、不必过分地关
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  • 六疗法治“心理感冒”
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    六疗法治“心理感冒”

    “心理感冒”可能对人造成极大的伤害,世界妇女精神病学会主席优瑞尔·哈尔伯瑞克教授提醒人们,要及时识别自身的心理问题和障碍,承认它并
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  • 少些“应该”丢掉愤懑
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    少些“应该”丢掉愤懑

    说起来,中文里面与情绪的产生最密切相关的词,应该算是“应该”了---因为有些人或者有些事情“太不应该”,所以我们吹胡子瞪眼睛、气不
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  • 发点牢骚有益身心
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    发点牢骚有益身心

    在日常生活中会经常有人对你说:“这可是个秘密,不到时候对谁也不要讲”,“明白我的意思了吧,千万不要对人说啊!”,“现在我要跟你说的
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  • 改变人生的21种好习惯
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    改变人生的21种好习惯

    1、当一个人生活枯燥的时候,他忘了用心体会是一种习惯。2、当一个人觉得人生乏味的时候,他忘了培养幽默是一种习惯。3、当一个人体力日
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  • 当面对不喜欢的事
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    当面对不喜欢的事

    世界上有两种人,一种人一辈子干的是自己喜欢的事,一种人一生做的是自己不喜欢的事。干的是自己喜欢的事,谁都知道怎样处理,做的是不喜欢
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  • 精神疾病早知道
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    精神疾病早知道

    1.睡眠和记忆障碍。精神病人的失眠无明显原因,无痛苦体验,也从不主动就医。有的即使彻夜不眠,次日仍毫无倦意,但仔细观察可发现患者有
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  • 犯了错别揪住不放
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    犯了错别揪住不放

    美国著名幽默作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初,他觉得牧师讲得很好,准备捐款。过了10分钟牧师还没讲完,他有些不耐烦了,决
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  • 警惕“情感障碍”--躁狂和抑郁
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    警惕“情感障碍”--躁狂和抑郁

    躁狂和抑郁,是一种疾病的两种表现。我们把这种常见的精神疾病称之为“情感障碍”。情感障碍包括单相和双相障碍,所谓单相指的是病人病史中
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  • 醉酒司机四大心态
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    醉酒司机四大心态

    5月8日,酒后驾车、醉酒驾车被北京市交管部门列为近期“严打”对象,违禁者将被处以最高罚款上限达2000元、拘留15天的处罚。“三进
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  • 人的性格是怎样形成的
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    人的性格是怎样形成的

    性格是怎样发展成熟的呢?它要受到哪些因素的影响?或者它有无变化?这些是心理学研究的一个重要方面,也是心理学爱好者所关心的问题。性格
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  • 压力是可以管理的
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    压力是可以管理的

    近日读了一本名为《减压》的书,其实,这本书更好的名字应该是“压力管理”,因为作者凯洛涂金顿在该书中表达了一种观点:压力对人的伤害来
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  • 年纪轻轻何以暮气沉沉
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    年纪轻轻何以暮气沉沉

    一天,我去市老年活动中心看到有的老人在舞拳弄剑,有的双双跳交谊舞,有的在一块儿吹拉弹唱,有的在挥毫泼墨……如今的老年人是鹤发童颜,
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  • 人的情绪也有“盲点”
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    人的情绪也有“盲点”

    小涛今天因为工作出了一点小纰漏被领导训了一通,回到家见妻子还未煮好饭,忍不住责备道:“你怎么这么笨,这么晚还不做饭?”妻子火了:“
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  • 10个妙点子送你好心情
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    10个妙点子送你好心情

    铃声大作的闹钟会让神经受伤。一个轻松的起床仪式很有必要,比如选张喜欢的CD,用上音乐定时,美妙的音乐会在耳畔轻轻柔柔地唤醒你,带给
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  • 缓解压力“三部曲”
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    缓解压力“三部曲”

    沉重的生活负担及工作中遇到挫折,会给中年人带来无尽的烦恼,这些烦恼会造成身体上的不适。善于调节自己情绪的人,经过一段时间后身心不适
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  • 对话法将压力化敌为友
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    对话法将压力化敌为友

    “在生命中,当一只猛虎(压力)接近你的时候,我们可以选择转身逃跑,但是这样老虎很有可能咬到我们的屁股。我们可以对着老虎惊声尖叫,而
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  • “喜怒不形于色”损健康
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    “喜怒不形于色”损健康

    生活中,谁都会产生这样或那样的不良情绪,善于控制和调节情绪的人,能够及时消解、克服它,从而最大限度地减轻不良情绪的刺激和伤害。“喜
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