生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了它们，菜的味道会
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25年来，上海百岁老人增加了37.9倍。最近，华东医院多科专家组成了上海长寿老人调查研究组。从今年起，专家研究组将和上海市老年学学
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木瓜带鱼一直是备受推荐的丰胸美食，其实除了丰胸，木瓜和带鱼都营养极为丰富，食疗效果颇佳的食材，二者可焖、烧、炖，当然也可煲汤，皆有
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我们对口腔健康的认识一直相当局限：很多人认为只有牙疼时才需要牙医帮助。所以，我们眼见着爷爷奶奶那一辈的人直到牙齿掉光也没看过一次口
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薏米，又称“薏仁”，营养价值很高，每百克薏米中，蛋白质17.6克，维生素B133微克，在禾本科植物中独占鳌头，被誉为“世界禾本科植
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前几天，见到太太脸青青，上几层楼也气喘喘的，料想是太太月事后，气血两亏的生理反应。大男人也要关心小女人的，家里的“半边天”若身体不
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花生含有大量蛋白质，营养价值很高，是一种很好的增肥食品。不过花生的吃法却有一些禁忌。花生有很多吃法，一般的吃法有“生食，油炸，炒，
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每天一粒天然VE，皱纹少了，年龄是个谜；实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上
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便秘可能令人痛苦，但通常可找出你的肠子为何慢吞吞的原因。这可能包括饮食缺乏纤维、水分摄取不足、生活压力、使用药物、缺乏运动及不良的
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蜂蜜、蜂王浆、花粉、蜂胶、蜂毒、蜂王幼虫和雄蜂蛹、蜂巢等蜂产品对人体是非常具有营养价值和医疗保健作用的，除此之外，蜂产品还具有抵抗
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土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体
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一周减重7-12磅！这决不是一句招揽减肥人士的醒目标语，比较其它方法，它的确是更快、更有效的健康减肥的全新途径。柠檬食谱，不仅能减
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武则天个人资料头衔：唐朝女皇帝世人评价：虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰养颜绝技：“神仙玉女粉”(益母草)、富含蛋白质与微量元素
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有些人出现头晕、肢软乏力、眼花耳鸣等症状后，便自认为是贫血，买来大量营养品补血，甚至购买铁剂来服用。由于大多数的补血品均含有铁剂，
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据《健康报》报道，意大利研究人员在最新出版的《美国流行病学杂志》上报告说，通过食用植物类食物摄入过多铁元素的人更易患帕金森氏症。意
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前日下午2点，佳佳在渝中区观音岩水晶石国际公寓前哭诉，后悔自己到同济整形美容医院去整形。但诊所认为隆鼻手术成功，这种鼻子很完美，发
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随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自已的健康状况，健康的身体不仅可以锻炼出来，而且可以洗出来哦！洗脸洗脸不仅能保持面部清洁卫
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冥想是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。在冥想期间，人们也许集中在自己的呼吸上并调节呼吸，采取
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本报讯（记者杨益）“十个人中，有八个人得不到很好的睡眠！”昨日是睡眠日，“找回睡眠”大型公益讲座在长春市心理卫生中心举行，心理专家
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本报讯春天是各种传染病的高发季节，患儿发生病毒感染的机会大大增加，同时导致面瘫患儿也逐渐增多。记者上一周在市儿童医院了解到，开春以
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