英美医学专家的研究表明，要想远离疾病，强身健体，离不开自身免疫力。作为人体免疫系统的重要组成部分，巨噬细胞、淋巴细胞和免疫球蛋白等
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记者昨天从市红十字会获悉，500万份《急救手册-家庭版》将于国庆节后陆续发放到每个北京市民家庭。首批20万册《急救手册-家庭版》已
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春游秋游，这两个季节正是一年之内外出游玩的最好时节，何况这次秋风飒爽的时候正逢国庆双节。大好时节你还犹豫着什么，不如趁着放假赶紧背
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小窍门能够治大病。美国《男性健康》杂志近日刊登了医学专家们列出的“9个健康妙招”，对生活中恼人的毛病进行了立竿见影地指导。1.揉耳
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对于这个即将到来的假期相信你已经开始进行度假的计划，但大半年累计下来的疲劳，身体还能禁得起假日更多的消耗吗？如果没有出游计划的你不
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避开人群尽量不去或少去人群密集的公共场所，人越多被感染的概率越大，规避是最好的选择。红糖姜水，美美一觉当准妈妈受凉，或感觉要感冒时
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1. 比发泡层 冰箱的发泡层就像人的外套，发泡是否充实直接决定了冰箱的保温效果，可以通过捏、敲等来检验冰箱的发泡效果。好的发泡捏起
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洗涤时水温不要超过30度；用中性肥皂片或洗涤剂洗涤；过最后一遍水时加少许食醋。上述措施能有效保持毛衣的弹性和光泽。《健康》2009
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铺天盖地的美白牙膏广告，让人们错误地以为牙齿一定是越白越健康。其实，牙齿是否健康，并不取决于牙齿的白皙程度。牙科专家介绍，牙冠表面
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1. 领带染上小块污渍时，可用棉签蘸少许酒精轻轻擦拭，然后垫上一块湿白布，用电熨斗熨烫即可。2. 用肥皂水（30℃）刷洗领带时，最
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许多家庭存在着铁铝炊具混用现象。例如炒菜锅是铁制品或不锈钢制品，却混用着一把铝制锅铲。殊不知，铝铁炊具最忌混用。铝锅或铝铲是精铝或
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人们崇尚天然，实木家具也因此获得青睐。不过，事实上，实木和天然并不能画等号。目前实木家具的原材料，一些是两块或者多块木材黏成单板，
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1. 买一些粗盐，把它和毛绒玩具放在密闭塑料袋里使劲摇，盐就变黑了。其原理是，盐本身带有正负电荷，而污物也会带有正负电荷，摇晃摩擦
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家用水龙头用久了就会氧化变黑，失去光泽，可用一块干布蘸普通面粉擦水龙头，然后再用湿布擦，反复几次，变黑的水龙头就可恢复光亮，且不会
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在空间越来越小的今天，带有床屉的床成了很多家庭的最佳选择。不过床下往往是不太透气的阴暗处，行李被褥放在床屉里面易受潮发霉，因此不宜
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近日，有关专家发现了一个有趣现象：老外要是有头皮屑，肯定是头顶比四周多，而咱们中国人呢，是后脑勺的头皮屑最多。“为什么会这样？”面
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乘客日常坐车时不要太靠近车门，更不要靠在车门上，以防在急刹车时碰到门锁，不小心把车门打开，从高速行驶的车上掉出去。不要在副驾驶位上
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中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授建议，当偏头疼发作时，不妨用温水浸泡双手，会有缓解疼痛的效果。李跃华说，偏头疼大多是由于
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空气清新剂：空气清新剂大多含有苯，人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹。替代方案：用
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打呵欠看似平常，却有着意想不到的提神作用。据美国纽约州立大学的一项研究，打完呵欠会让人的头脑更冷静、注意力更集中，工作效率也会更高
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