一日三餐是生存的根本，是生活、学习、工作的能源；吃好一日三餐，才能有好身体、好心情，才能保证学习和工作效率。那么，怎样吃才算吃得好
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由国家卫生部门发起的“和谐我生活，健康中国人”全民健康生活方式行动，将每年9月1日定为“全民健康生活方式行动日”。今年的活动主题是
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生活空虚，是很多人常常感叹的内容之一，虽然工作、学习都很紧张，但依然感到生活空虚无聊，内心十分寂寞。空虚即无实在内容、不充实的意思
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国内最大的山茶油生产商--湖南金浩茶油股份有限公司（金浩茶油）因致癌物超标陷入“召回门”。金浩茶油被曝致癌物超标6倍已被秘密召回有
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美国《读者文摘》最新载文指出，有些疾病症状千万不可忽视，否则会贻误最佳治疗时间，导致后遗症，严重时甚至危及生命。专家表示，出现以下
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互相埋怨，是许多夫妻的生活常态：指责对方的生活习惯，唠叨彼此为何会有这么大的差距，有的则直接把矛头对准了配偶的父母。但这其中，经常
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很多人认为宝宝眼睛越大越好看，希望自己的孩子能像《还珠格格》中的“小燕子”一样，有一双水汪汪的大眼睛。但是，眼睛并不是越大越好，这
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本报讯 (通讯员 吴叶青) 近日，美国医学会眼科杂志《眼科学档案》刊登一项新研究发现，美国角膜溃疡实际发病人数比原先预料的多一倍，
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广东省气象局通过在野外引雷试验基地对雷电的观察，发现闪电通道的光谱特征主要是红、蓝、绿三色，雷暴发生时室外的人若身穿这几种颜色的衣
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我们迎来了秋高气爽，却也不得不面对天干物燥，随之而来的是不断蓄积的“内火”。上火的日子是难受的--低热、虚汗、咽干、便秘，浑身的不
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日常生活中如果不注意细心调养，很容易滋生内火，而内火常常是某些疾病的征兆，而五脏之火是有虚实分的，所以对于如何去内火还需要针对性治
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小王今年38岁，有脱发现象。他听说补肾能防止脱发，于是便买来补肾中药服，结果服用了一个月，不仅脱发没有好转，似乎还有所加重。专家解
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现代社会，睡不好觉的人越来越多。如何才能让你的梦乡更加甜蜜呢？近日，美国《健康》网站教给了“睡好觉”的技巧。睡前听听轻音乐。特别是
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闷热的天气加上刚吃饱饭，中午就容易犯困，不少人会趁着午休时间趴在桌上睡一会。殊不知，不恰当的午睡姿势，不仅让手脚受罪，还可能导致青
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健康时报记者 叶 依除了尽量选择应季蔬菜，专家提示，以下6种菜最好不买：太硬的西红柿：越硬的西红柿植物激素使用越多，最好不要买，或
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亚健康是现代人经常挂在嘴边的一个词。很多人即使明白自己身体并非完全健康，也仍然不愿意花时间去调理，而更多的人是以为自己没有毛病，所
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味精的主要作用是增加食品的鲜味，我们中国人的菜里用的最多，也可用于汤和调味汁。味精对于改变人体细胞的营养状况，治疗神经衰弱等都有一
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刚刚迈入婚姻殿堂的新婚夫妻，自然是如胶似漆，恩爱甜蜜，于是，每夜的婚姻生活，难免会相当激烈，甚至一夜多次。其实有许多的性知识性问题
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手机这个现代人离不开的电子产品容易滋生细菌，损害健康。一些手机携带细菌数甚至远远超过马桶冲水手柄。如果不注意，手机将会成为人们感染
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【讯】环保部门在我国东北边境及周边地区加密监测点位，开展辐射环境监测结果表明，朝鲜第三次核试验尚未对我国环境和公众健康造成影响，在
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