腰腹之所以会越来越粗，很大原因是体内毒素没能及时排出，长时间堆积就导致小腹越来越突出，整个人也看起来越来越臃肿。想要瘦腰的你，首先
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一月--柿子、猕猴桃。如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，催熟后食用。柿子有
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1、地瓜SweetPotato地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，
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核基地、核武库、核潜艇、核爆炸、核电站泄露……人们能不能通过饮食的方法来抵御或减少核辐射对人体造成的伤害呢？根据现代医学研究证实，
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准妈妈孕期遭受辐射后果不堪设想，所以准妈妈在孕期不仅要采取各种措施预防辐射，在饮食上也要注意多食防辐射的食物。以下推荐准妈妈孕期六
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导语：春天，是万物生长的季节，如果不注意，也容易长胖，要警惕让你长胖的十种食物。1、热狗、辣椒、奶酪吃热狗等食物来增肥要当心热狗、
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形形色色的营养是人体必要的，但绝非人人都需要通过药片的形式来补充。据英国《每日邮报》近日报道，伦敦大学国王学院的营养学教授汤姆•桑
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春季是多风的季节。呼啸的春风，吹绿了大地，带来了温暖，也带来了疾病。我们知道，灾害性大风（风速达17米/秒以上），可直接对人民生命
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大气中花粉浓度是造成一系列的过敏反应的主要原因。花粉过敏症严重时可诱发气管炎、哮喘、肺心病，甚至危及生命。引起过敏的花粉主要是在空
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放风筝是一项有益健康的娱乐活动，同时也是一项体育竞赛项目。风筝是靠风力飞上蓝天的，一般来说，气流平稳，即风速不是忽大忽小，风向也不
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据有关眼科专家介绍，强光可对视力造成严重伤害。如长时间在强光下生活，由于受紫外线强烈照射，使人眼的角膜和虹膜都受损伤，还可以引起视
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登山是一项有益的活动，它不仅使人能呼吸到新鲜空气而且可以使人的身心得到很好的调节。气象条件对登山活动影响较大。为此气象工作者研究了
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沙尘天气沙尘天气是我国北方（特别是西北地区）的一种灾害性天气现象。按其水平能见度的大小可分为浮尘（水平能见度小于10公里）、扬沙（
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3月24日是“世界防治肺结核病日”。今年主题是“结核流行广泛，控制从我做起”。在旧中国，肺结核病（即肺痨）的死亡率很高，有“十痨九
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每年3月23日是世界气象日为纪念世界气象日，世界气象组织（WMO）每年都确定一个主题，围绕这个主题来宣传气象只是。比如，2003年
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3月22日是世界水日。今年的主题是：城市水资源管理。大家知道，水是人类赖以生存、不可或缺的一种自然资源，它具有不可替代性。地球上的
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3月11日，日本发生9.0级大地震。这几天，关于这场地震的消息在网上密集传播，地震发生后的逃生知识再次被大家提及。在微博上，不少博
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针对公众关注的日本核电站放射性物质泄漏情况，最新媒体报道指出，日本此次地震引起的核电站爆炸，仅福岛县确认22人遭辐射，日媒称遭辐射
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近日，人们最关心的话题莫过于日本此次地震引起的核电站爆炸。据媒体最新报道，仅福岛县确认22人遭辐射，日媒称遭辐射者已达190人，这
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目前，团购已经成为互联网上最火的名词之一了，“这个不错，一起团购吧！”，专家提醒面对形形色色的团购网站，消费者要注意鉴别网站真假，
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