全身的呼吸都靠肺，但肺却是人体中衰老最早的器官。有研究显示，我们的肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，你会突然发现，自己上几
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人以胃气为本，内伤脾胃，百病由生。俗语有云，“胃肠无病能长寿”，可见胃对人体的重要性。现代人工作压力大，应酬多，生活不规律，加上喜
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西医认为，心脏40岁开始衰老。随着身体日益变老，心脏向全身输送血液的效率也开始降低。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的
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中国社会科学院发布的《社会心态蓝皮书》显示，“追求生活情趣”在人们的生活动力中，排名最末，远远落后于子女发展、建立人际优势等现实生
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抵御滥用抗菌药目前，被业界称为中国医药界“史上最严”的滥用抗菌药整治活动正在轰轰烈烈、如火如荼地开展。整治活动中，各大医院滥用抗菌
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豆浆价廉物美、营养丰富, 是人们喜爱的食物。在这里，我和大家说说制作豆浆和饮用豆浆时应该注意的问题。豆浆一定要煮开 很多家庭经常自
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榨菜，是很多人喜爱的咸菜。除了早餐吃之外，一些人出门在外的时候也会带上一包榨菜，以便饭菜不可口时拿出来应急。人们可能以为榨菜只有咸
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餐饮与健康你吃过自助餐吗？相信很多人都会回答是。相传自助餐是以前海盗们的一种进餐方式。海盗性格粗野，放荡不羁，吃饭时讨厌礼节和规矩
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小编打嗝、口臭、消化不良……我们的身体时常会受到一些小毛病的困扰。现在就介绍一些纯天然的便捷保健方法，快速应对这些小病！1、生姜止
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有些人身体肤色不一致，或颈部黑糙而臂膀光润，或面部黑黄而胸部白嫩，或腰腹黑厚而腿部玉洁等等，若要恢复完美健康的肌肤本色，饮食方面应
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中医古籍记载的食疗验方中，食药共熬的汤方占40%左右，其治疗保健作用颇为显著。以下介绍几种靓汤供女性参考。皮肤灰暗，睡眠不好 虫草
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中医将黄褐斑分为“肾虚肝瘀”和“脾虚肝瘀”两种，针对这两种斑点开了以下的中药方子1、肾虚肝瘀型 两颧色斑、色泽较深暗，形体偏瘦，多
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现代医学研究认为，蝴蝶斑的发生，除与内分泌代谢紊乱、某些消耗性疾病等因素有关外，与饮食也有着密切的关系。因此，注意饮食调理是防治蝴
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男怕伤肝，女怕伤肾，这句俗语早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。中医里的女性肾虚中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，
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小宝宝一出生就会游泳、会走路，事实果真如此吗?其实这些说法都是对发生在新生儿身上的一些现象的误解。正常的新生儿一出世就有一些先天的
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秋高气爽，是调整宝宝脾胃的好时机，家长应该为孩子提供均衡适当的营养，有利于宝宝生长发育。专家认为，食物的营养吸收有赖于健全的脾胃功
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当受到动物攻击时，一些孩子可能出现创伤后应激障碍，或称创伤后精神紧张。这则信息来源于最新的一项研究，以中国孩子为研究对象，很多孩子
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宝宝的认知世界三岁以内的宝宝处在心智发展的感觉运动阶段，他们是通过各种动作以及视、听、触、味、嗅等感党能力来认识和了解世界的，而对
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夫妻之间恩爱才能制造幸福，有的夫妻吵吵闹闹关系也正常，但假如夫妻之间相互踩到对方的底线，则会像踩到猫的尾巴，两人的关系则会急转直下
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秋天在带给我们凉爽的同时也给我们带来了干燥。像有些朋友出现便秘的情况就可以吃香蕉。那么秋天去燥要吃什么水果呢?秋冬季多发痔疮，大家
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