健康食谱秋天到，南瓜俏。经过一个夏天的日照和生长，南瓜蓄积了丰富的营养，正是摆上百姓餐桌的好时候。南瓜中含有丰富的维生素A、E，经
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莲藕、莲子、菱角被人们称为荷塘三宝。这些来自于荷塘的食物具有特殊的营养价值和药理功能，在盛夏可用于清热解毒和消暑。莲藕 夏季的莲藕
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忙人厨房原料：丝瓜1根，口蘑5朵，蟹味菇1盒，草菇6朵，姜1片，蒜2瓣调料：盐1/2茶匙（3克），生抽1茶匙（5ml），糖1/4茶
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饮食观潮说美国参议院曾召开有关中国膳食营养调查的听证会，会议听取了美国康乃尔大学、英国牛津大学、中国预防医学科学院在中国合作进行6
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胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施
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核心提示：研究发现，快乐的孩子拥有一些共同的特质，包括：较有自信、乐观、有自制力。我们整合专家意见，提供12个诀窍，让你养育出一个
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美国卫生署及哈佛医学院曾发表一项报告:食用太多的奶制品与蛋白质是造成骨质疏松症的原因之一。骨质疏松症和动物性蛋白质的关系是成正比的
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口腔问题会影响食欲更影响健康，烫伤、溃疡、牙痛都应该如何处理和预防？1.口腔上颚烫伤对于饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤。方法：用温
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胃病是很常见的一种病，胃病的发生与饮食关系密切，但其与情绪和职业的关系也不能忽视。胃病可能是情绪病很多人都有过这种体验：当情绪低落
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1、川贝雪梨猪肺汤取猪肺120克，洗净切件，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，干水。将川贝母9克洗净打碎，雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，
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多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞专家
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摘要：幼儿口腔护理很重要，当孩子第一颗牙齿萌出后，家长就要用指套式牙刷，以轻柔、简短的来回动作清洗幼儿牙齿。日常口腔护理的方法有哪
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体积累的毒素多到一定程度，我们的器官就会出现各种怪病，是时候要进行排毒了！排毒要从我们的五脏六腑开始，那么如何才知道我们的五脏六腑
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究竟宝宝多大可以与父母分床睡呢？分床睡需要刻意分开还是顺其自然？过渡期间有什么小技巧？让我们来看看三位妈妈的说法吧。大床和小床“无
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像瓜子、 花生、糖果等小而滑，坚而硬的食品是不应该给孩子吃的；虽然婴儿已长牙，但它的咀嚼功能，毕竟还未发育好，没有能力去食用，再者
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摘要：钙是保证孩子的骨骼和牙齿强壮的重要武器，那么如何能让宝宝轻松吃到钙，哪些宝宝爱吃的食物含有丰富的钙呢？就像身高和体重一样，每
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童心与生俱来，只是随着时间的流逝和世事的磨砺，很多人的童心就渐渐消退，人变得世故、庸俗、僵化了。既然每个儿童都天生具有童心，那么最
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日前，国家气候中心专家对近31年气象综合研究表明，在全国所有省会城市或直辖市中，福州的夏季炎热程度排名全国第二，仅次于重庆，超过了
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前段时间，我做了一个梦：自己张开双臂从一座陡峭的桥上翩然飞下。要知道我有恐高症，醒来时把我吓一跳。听人说，梦是相反的，难道我要发意
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早上八点三十分，交班结束后，我开始为自己分管的病人进行晨间护理。走进226房间，95岁高龄的李老依然在闭目养神，看起来很安详。我过
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