姚力杰零食对孩子很有吸引力，但美国《预防》杂志刊登注册营养师辛西娅·萨斯的一篇文章，建议家长让孩子远离以下5类不健康食物。1.含糖
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徐 澄燕麦是世界上公认的高营养杂粮之一，每天早餐或零食吃燕麦片，极有益健康。《印度时报》3月10日载文，刊出“燕麦片的十大保健功效
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陈子韩爬楼梯是强身健体的有效运动方式之一。研究发现，每天两次，每次爬200级台阶，每周锻炼5天，坚持8周，肺活量可增加17%。美国
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海参 先用80℃水煮至体软，冷却后去内脏，再用水煮至沸约20分钟，至海参膨胀均匀无硬心、有弹性，参体色由深变浅，背部有亮光、半透明
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“上海市肺科医院在2007年开始就对耐药结核病的耐药机理、整治方案等多方面开展了相关工作，经过数年的努力医院在结核病诊治特别是耐药
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国际标准规定成人每天可摄入食盐6g，我国标准也遵循了国际标准。事实上，我国南方（广东等地）成人每天摄入13-14g盐，北方人每天摄
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天气变暖，紫外线强度越来越高，此时防晒被不少美女们提到了护肤中最为重要的一环。而提到防晒，除了防晒品的选择外，少吃所谓的“感光蔬菜
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核心提示： 黑巧克力可可成分较高，增加了益生菌处理的过程。参考消息网3月24日报道 英国《每日邮报》网站3月21日发表题为《黑巧克
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中国医学科学院博士 于 磊闻味是判断食物是否变质的重要手段，当出现以下几种味道时，就说明食物已经变质，不能再吃。哈喇味。含油脂较多
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春季，人们经常感到口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒，这些都是“上火”的征兆。市烹饪协会专家赵全利介绍，市民不妨自己试着熬制一些“降火”粥给
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春天人们普遍会犯得一个病就是上火，但是在中医中，上火也是有不同的地方的，不同的上火方式，去火的方式也是不同的。心火：中医认为心是君
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健康辣评近日，上海地铁方面公布了一段视频：一名女乘客在站台边上一边走一边专心看手机，由于始终保持低头看手机的姿势，女乘客渐渐偏离了
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西方人眼里，中医是怎么一回事？有一年，德国基姆湖与西湖结成姐妹湖，当地政府团来到杭州，参观寻访中国的风物和民俗。行程中有一站是吃药
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由中国医疗保健国际交流促进会主办的“2014年第一届氢分子生物医学交流会暨中国医促会氢分子生物医学专业委员会成立大会”，日前在京举
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在未来的16年里，癌症的发病率能够减少一半。直到那时以前，如何用科学的方法来预防癌症呢？看看医学专家有何建议。每天都健身与最不爱运
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煮鸡蛋看似简单，却不好把握火候，时间短了，蛋黄没熟；时间过长，鸡蛋变老不好吃。其实，要想掌握煮鸡蛋的诀窍也不难：凉水下锅，水开后算
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黑龙江省医师协会营养学专业委员会副主委 卢大平“吃不了下顿吃”是很多家庭饭桌上经常说到的一句话。然而，并不是所有菜都适合下顿吃，需
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皱纹不仅是衰老的标志，也有可能是疾病的征兆，老人尤其不可大意。南京市中西医结合医院治未病科主任医师倪正提醒：不妨对着镜子，从脸上不
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【环球网综合报道】多吃生疏菜不仅可以养生，或许还能治病。据澳大利亚网3月22日报道，专家建议患前列腺癌的男子连续5年坚持食用带有苦
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前几年，父亲因患肺癌做了左肺切除术。术后一段时间，他的情绪陷入了低谷，整日愁眉苦脸，对自己能够康复更是缺乏信心，还经常没来由地发脾
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