人们染发，但同时也要忍受染后头发容易褪色的缺憾。现在，你可以不用这么委屈了。只要注意一些日常保养的小细节，从现在开始试试，让你的染
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枯发零落，白发苍苍，即使才过而立之年.也会给人以未老先衰之感。如何使乌发常青？我们的老祖宗早就为你备好了处方……头发是人体健美的标
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来看看你是不是其中一个？根据调查，有91﹪的女性朋友在洗发和润发动作共在15分钟内完成，比美发院的1~2小时仔细的动作来说相差甚远
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闪亮的秀发，可让整个人看起来精神熠熠，反之，如果发质干枯，没有生气，那么，你的妆容再美丽，整个人也会看起来无精打采。像护肤一样护发
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我们的秀发也需要呼吸，每天护发就相当于给头发化妆上保护膜，当然也就需要给她们卸妆，让她们有轻松呼吸的机会！我们不会像细心呵护容颜那
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阳光、色彩和漂亮的烫发都在伤害着你的头发，于是护发的呼声越来越高。可究竟哪些护发习惯才是正确的呢？如果操作不当，“护发”反倒害了秀
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谁不想拥有一头健康光泽的头发，谁不想使头发有个完美造型，可是整天忙忙碌碌的，哪还有闲时专门用于头发的打理？其实，生活中只要留意一些
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正确的洗发步骤：1洗发前先以宽齿梳子将头发梳顺，由发尾开始，先将尾端易纠结的部分梳开后，再一次从发根往发尾方向梳顺。2然后为头发充
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一、正确的梳发方法梳发，是保持美发不可缺少的日常修整之一。梳发可以去掉头及头发上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，以促进血液循环
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阳光、海水、沙滩、和风--这是你度假时使你的头发受到极大劳损的4大因素。即使不度假，因为阳光较强，气温升高，洗发的次数增多，再加上
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美女们谁不希望拥有一头滋润的秀发呢？然而为了让颜面更加光鲜亮丽，烫发、染发这是必须；加上空气污浊、太阳辐射来助虐，稻草般的发质，还
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根据调查报告显示，很多女孩子抱怨最多的是由于头发太过柔软或是太粗硬，不好打理，占到了总数(2835人参加了此项调查)的18.9%，
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容祖儿全新广东专辑《Bi-heart》登场，专辑以祖儿的双子座为主题，设计师更为她设计了多个造型，当中她尝试戴上假短髮，样子即时变
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要说到上班女郎的致命伤，莫过于局部肥胖的问题了！因为现代人喜爱高热量、高甜度、口味重的饮食型式，极有可能是造成你肥胖的主要原因；此
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我们每个人日生活动作里，都有一些小毛病。如果那些小毛病不改正的话，身体早会歪斜。这套美化骨头的体操，把重点放在平常不太使用的躯体上
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女人最迷人的部位Lesson 18…跪姿后踢臀部翘作者 : 小S徐熙娣不知为何做到第10下，会另人抓狂之翘臀操专家叮咛Step b
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Lesson 19…后踢提臀防下垂屁股夹紧往后狂踢，滴滴滴！（滴滴滴没什么意思，只是为了押韵）专家叮咛Step by Step1.
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Lesson 20…马步下蹲小臀部狒狒拉屎腿变细专家叮咛Step by Step1.采用站立姿势，双手自然下垂，双脚打开1.5个肩
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〔步骤1〕挺胸、缩小腹，将双手伸直举高，高过头顶。〔步骤2〕右手肘微弯后，由左手稍用力一拉将右手往背后带下。〔步骤3〕双手再伸直上
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Lesson 17…陆上游泳结实臀作者 : 小S徐熙娣效果中等，但看起来很忙之翘臀操专家叮咛Step by Step1.趴在软垫上
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