刚做妈妈的王女士很烦恼，烦恼的是不知道该喂宝宝多少奶。特别是晚上，小宝宝半个小时就要吃一次，吃一会儿就睡着，过不了多久又得吃。不知
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维生素B维生素B1是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳；维生素B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜
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莫斯科健身中心的一位专家设计了一套补充性的健身方法。这套练习没有固定的时间，也不需要离开工作岗位，甚至并排坐在一起的同事也不会觉察
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长期高脂高热的饮食、抽烟、酗酒、染发、缺乏锻炼等生活方式是乳腺疾病不断攀升的重要因素炸弹一：高脂饮食成乳房“杀手”对于长期坐在办公
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眼霜是女人必不可少的一样护肤品。尽管你的脸蛋，身材保养得非常好，眼睛地带而受忽略的话，它就会泄漏你年龄的秘密！女人，是时候为自己挑
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虽然在冬天，但是干燥和污染也让你的毛孔松弛、拉大，皮肤看起来像是比夏天的时候少了许多的神采，怎么办呢，我们教你七天缩小你的毛孔！“
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头发在直愣愣地翘了一季之后，巴黎趋势研究机构发现：头发累了，它开始想以柔顺的卷度自然地垂落，让女性的内在期盼不加遮掩地表现出来。一
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绿叶菜在加热烹制过程中，会发生多种多样的化学变化。其中的许多变化都会引起叶绿素的改变。烹饪中最常见的变化是，绿色蔬菜经加热之后，亮
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⒈ 猪肉和牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药
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不少到餐馆吃早饭的人，都会随餐点一份“单面煎蛋”，觉得这样吃起来更加鲜嫩，而且能吸入更多营养。所谓单面煎蛋，是指煎鸡蛋时只煎一面，
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调理虚弱病症体质，增强体力，活血，抵抗寒冷，这是冬令进补的原因。但每个人本身的体质并不一样，而且现代人营养丰富，所以并非每个人都需
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美食，因为受了点拨，于是，豁然开朗了，还是自己，却披上一件随时可以变换的外衣，或亮丽，或……注意：万事都有两面性，我们这里所说的“
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1、洗发时减轻湿度洗发时，不必用高度保湿洗发液，否则会减慢头发变干的速度。2、毛巾擦干湿发从头发挤出的水越多，头发干的速度就越快。
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它吃起来不健康，但是用起来却是健康又美丽，对于皮肤来说，它是便宜又好用的宝贝哦！猪油是一种差不多被人遗忘的东西，在这个充斥着“健康
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在干燥缺水的季节，薄嫩、敏感的眼周皮肤很容易产生细纹。对于爱美的女性，细微之处的保养可是重中之重哦！美容师阿珍向女性朋友推荐一套眼
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吸氧美容旋风从日本吹出，日趋普及。为了让沉闷的吸氧过程变得更高效、更丰富，人们纷纷选择加入冷光疗程：蓝光抗菌及消痘；红光击退幼纹及
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如果你每年嘴唇到这个时候都裂，甚至害怕打哈欠的话，就要好好往下看啦。唇部的困扰一：唇部干燥人的唇部没有皮下脂肪腺，所以不会自行分泌
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冰冻的日子里，肌肤也变得脆弱了，随着温度的下降，它渐渐黯淡下去了，在这个寒气逼人的时候。美容专家指出，入冬后，早晚温差大，加上空气
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鱼尾纹爬上眼角，无论对什么年纪的女性来说都有不小的“杀伤力”。可是天气状况一时半会儿不会改变，要让眼部保持青春，你知道该怎么做吗？
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平时我们所看到的指甲实际上只是整个指甲的一半，而另一半在指甲根的皮肤下面，这是指甲的生长基地。指甲的生长速度视个人健康状况和新陈代
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