橄榄油富含对人体健康有益的单不饱和脂肪酸、亚油酸及维生素K、E等。橄榄油中单不饱和脂肪酸（油酸）的含量高达83%。单不饱和脂肪酸可
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看过《红楼梦》的人对薛宝钗吃的“冷香丸”大概都不会陌生，因为这味药选材精细考究，用四种白色的花蕊--白牡丹花、白荷花、白芙蓉花、白
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面对少吃糖、避甜食的饮食风气，在日本最近又出现了另一种找苦吃的做法--“喝”卤水。因为卤水能够清理肠道，当然，使用的安全剂量应控制
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“医生，我和乙肝患者吃过饭，您看看我是不是感染了乙肝病毒。”“医生，我和乙肝患者曾经同住过一室，好像感染了乙肝病毒。”这些谈乙肝色
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作者简介：李瑞芬，国际注册营养师，享受国务院“政府特殊津贴”，曾担任国家卫生部卫生监督咨询委员会委员。60余年来一直致力于临床营养
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脊髓型颈椎病是由颈椎间盘脱出或骨刺引起的脊髓压迫症状，由于此病不适用推拿等刺激性较强的方法治疗。所以，建议脊髓型颈椎病的患者不妨选
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北京市海淀区太平路王女士：我是一名胆囊炎患者，每次症状发作时，都需要去医院输液（消炎的）才能缓解疼痛。最近我听别人说，经常自我按摩
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相传，古时有一位老翁，年过八旬耳不聋、眼不花，且身体轻健。有人向老翁请教长寿秘诀，他回答：常饮决明茶。老翁还赋诗一首：“愚翁八十目
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65岁的王大爷患老慢支十多年了，每到深秋冬初，咳喘病就开始发作，咳嗽的时候连气都喘不过来。去年，王大爷在中大医院针灸科进行了穴位埋
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中国酸牛奶市场最大规模的国际合作日前完成，全球最大的酸奶制品集团法国达能与中国乳业的佼佼者蒙牛乳业集团宣布正式合作，双方将共同组建
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冬日天短，上班族下班的路上天色越来越黑了，如果单身走夜路时你可能会遇到以下的情况：她拖着疲惫的身体在茫茫夜色中赶路，从下车的车站到
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香甜可口的珍珠奶茶十分热销。但奶茶中的“珍珠”大如弹球，直径超过1厘米，其安全隐患类似噎人的“小果冻”。为此，西安市消协提醒说，珍
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最近一段时间，南京鼓楼医院急诊中心收治了很多因为使用燃气热水器洗澡或用煤炉取暖导致煤气中毒的患者，其中有相当一部分因为抢救措施不当
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周末参观一位做设计工作的朋友的新房子。房子装修非常古朴典雅，参观过程中靠在墙壁上休息，却被朋友家的墙壁所吸引，墙壁是土棕色陶纹样式
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有朋友问，时下什么最好吃？仔细想想，除了烩面，还是烩面。记得第一次吃烩面时，还是刚从安阳搬过来那阵子。当时市直机关尚在濮阳老城办公
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北京一名读者：《健康时报》12月18日4版刊登的《荸荠，冬天的美味》一文中，作者说喜欢生吃荸荠。可是我听说荸荠表面有大量的细菌及寄
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研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措
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冬季空气干燥寒冷，许多人容易感冒咳嗽，河南省中医院名医堂王立忠教授向大家推荐几个简单易做的小药膳：秋梨汤：秋梨一个、川贝母6克、冰
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好像夏秋两季，我都在感冒。先是发了点烧，烧退后就开始咳嗽。因做了肾移植手术的人最怕肺部感染，我就在医生指导下开始吃抗生素。一根筋吃
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酸甜可口的苹果具有收敛的作用，能够止泻，但腹泻的时候可别“吃反了”，因为，吃新鲜苹果有通便的作用，而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果
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