原标题：冬季养生：7道超完美早餐大推荐 让上班族不赖床早餐是一日三餐中最重要的一餐。胃病、肥胖、精神不济等，这些都是不吃早餐的恶果
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城市绿地对消除肥胖也有贡献。据美国《科技日报》9月11日报道，美国密苏里大学和明尼苏达大学的科学家发现，绿地多的地方，肥胖症发病率
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引体向上有利于纠正青少年脊柱侧弯，也对中老年人腰椎间盘突出有好处本报讯 （记者伍君仪 通讯员胡颖仪）近期教育部印发了《国家学生体质
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“放炮喽……”小时候，大街小巷经常回荡着这样的声音，一听就知道是爆米花来了，家人们纷纷拿着自家的玉米或者钱到小摊前排队购买。其实这
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你会榨果汁吗？小于老师告诉你，榨果汁有很多的学问，可不是简单的按个开关那么容易。我前几天写了一篇关于中国食育网举办“学生食育夏令营
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许多人都知道我们平时吃的某些食品会造成口臭，但极少人知道，还有一些饮食品能够预防口臭。如果在饮食过程中就能预防口臭的话，便可以减少
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当我们在挑选健康食物时，同样也希望自己吃得健康。不过，如果饮食方法不当，就可能会造成营养物流失，或摄入的卡路里超出你的预料。这里就
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容积性泻剂（膨松剂） 此类药物在肠道不被吸收，通过吸水后增加大便容积及肠内渗透压，起到导泻作用。包括含纤维素和欧车前的各种制剂、麦
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为顺利分娩做准备如果孕妇孕期体重超过15kg，那么巨大儿发生率为7.46%，极易造成难产，剖宫产的风险是正常的3倍。减少并发症的发
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科学家的一项最新研究发现，防晒霜对预防皮肤癌的功效有限，要保护皮肤健康，应该多种防晒措施并用。恶性黑素瘤是致死率最高的皮肤癌之一。
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在职场上，很多人抱怨自己怀才不遇，没有遇到欣赏自己的伯乐。面对众多食物，你是否想过自己是不是一个好伯乐呢？其实，餐桌上也有很多怀“
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第一种是海鲜和鱼，鱼和海鲜即使是做熟了，久放依然会产生大量蛋白质降解物，这种降解物是会损伤肝、肾功能的。第二种是开封后的卤味食品，
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美国“雅虎新闻网”最新报道，美国宾夕法尼亚州立大学一项新研究发现，吃开心果有助于缓解压力。研究称，心理压力较大的患者吃开心果可以降
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美国《哈佛大学报》近日刊登的统计数据表明，每天跑步者的受伤比例为30%~80%，严重时会导致多种疾病。最常见“跑步伤”是因为跑步过
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王 涛目前，市场上的卫生巾样式繁多，功能多样，以味道清香、具有抗菌作用和能防治妇科病等作为卖点的卫生巾吸引不少女性消费者。专家提醒
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小时候经常去爷爷奶奶家住，老人们看到剩饭剩菜都舍不得扔，所以吃饭的时候经常见他们在收拾剩菜。当然，勤俭节约，不浪费粮食的优良传统，
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先给大家讲一段我们国家关于米饭的故事。米饭，是很多中国人每天的主食。解放之初由于加工技术落后，很长一段时间无法生产出精加工的大米，
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炎热夏季，大家都爱吃凉拌菜，让胃口大开，但你知道吗？有4类蔬菜却是不能凉拌的，一起来看看吧！第1类：马齿苋等野菜马齿苋等野菜，需要
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夏季到了，天气比较的热，很多人下班回到家以后喜欢，他们认为泡泡脚是可以驱走一天的疲劳。但是您知道夏季泡脚有什么禁忌吗?您知道泡脚有
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感冒后必做的九件事！
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