有些人不知什么原因一到春天就特别容易“感冒”，除了喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头疼外，还伴有眼痒、流泪、鼻痒等症状。其实这不是感冒了，而是
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和同事吵了一架，突然觉得一只耳朵听不到声音了；有的人早晨睡醒后或情绪激动之后，耳朵突然听不到声音了，耳朵里有胀满感、阻塞感，好像是
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如果你经常用脖子夹电话，且夹电话的一侧面部生了痤疮的话，你就是典型的“电话脸”了。美国得克萨斯大学西南医疗中心的皮肤病学家艾米特·
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感冒在大多数人眼里好像不是什么大病，只要随便到药店买点药吃或者挺一挺也就过去了。可是我们身边有很多这样的例子，感冒过去了，遗留的咳
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“蛋白是人体必需的物质，补充什么样的蛋白却是有讲究的。”著名社区医生、健康养生专家张晓林说。很多老年人钟爱豆制品，因为口感比较清淡
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有些朋友问我：“西木博士，我平时不敢多吃肉类、蛋类，因为听说这些食物含胆固醇比较高，请问什么样的食谱能避免胆固醇过高呢？”首先，人
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“城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花。”这是宋朝的诗人辛弃疾描写荠菜的一首小诗，把荠菜超乎寻常的生命力，完美地展现了出来。在北方一望无
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受访专家：郭志红，解放军第二炮兵总医院中医科主任夏季由于人们爱吃生冷食物，容易出现肠胃不适，轻则消化不良，重则胃寒腹泻。在服用一些
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一旦患有便秘，人们常用的方法就是喝蜂蜜，或者灌肠，但如果这些方法都不管用，那么，你还可以尝试另外的方法。近日美国联合内容网站载文指
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经常饮用果蔬汁也是补充钙质的好方法，它可以提高我们的骨密度，防止由于吃过多酸性食物造成的钙流失。尤其是在绿叶蔬菜中，富含促进骨质形
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橙子中的维生素C含量很高，是很多人爱吃的水果。但多吃橙子还有一个令人意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。中华自然疗法基金会主席
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摄入过量的盐分是造成浮肿的一大原因。而且，由于它还会引起高血压等其他疾病，“盐分是健康和美容的大敌”这种说法一直占据着主流的地位。
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老北京人常将玉米面和黄豆面混合成杂面吃，这就是一种非常科学的饮食方式。因为，玉米面所含蛋白质中，色氨酸、赖氨酸含量都低，而黄豆的蛋
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美国《预防》杂志近日建议，吃对食物，能让头脑更灵光。每天最好吃一次富含DHA及EPA的青背鱼，如秋刀鱼、青花鱼、沙丁鱼、鲑鱼、鲣鱼
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肺气肿多发于老年人，患者多有吸烟史和慢性支气管炎病史。如果我们想远离肺气肿、慢支和肺心病的困扰，除了避免不良嗜好之外，可以应用自然
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婴儿是在母亲的子宫羊水里生长发育起来的，他们有天生的亲水能力。出生后的婴儿适当游泳，对他们的身心发育都十分有益。而且现在，小宝宝们
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对付脸上的黄褐斑，不少人可是煞费苦心，各种各样的祛斑霜抹了一层又一层，可恶的斑点还是顽固地原地不动。北京中医药大学东方医院皮肤科主
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时下已进入三伏天，不少人出现了苦夏现象。人们好想吃点冰凉的东西，于是果味、甜味、咸味和营养俱全的各色冰粥，频频出现在餐馆和家庭的餐
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北京中医医院肾病科经过二十多年临床实践，总结出了一套较为完整的治疗早期糖尿病肾病的方案。在用西药控制血糖、血脂、血压的基础上，给予
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组成：黄柏240克，黄芩240克，黄连240克，芙蓉叶240克，泽兰叶240克，大黄240克。用法：上述药共研细末，过重箩，用凡士
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