面部皮肤是人体健康的一面镜子，面部的种种色斑也许正折射出你的健康水平，女性朋友不妨在日常生活中对照以下的关键词，随时关注自己的健康
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天气凉爽了，但许多人却犯困、精神疲乏。专家表示，前段时间持续高温，导致人体能量消耗透支，现在必须小心“情绪疲软”。有关医生分析认为
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中国是茶的故乡，种茶、制茶、喝茶的历史更是源远流长。我国民间一直流传着这样一句谚语：“清晨一杯茶，饿死卖药人”，可见茶的保健功效非
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“便秘不是病，解不出来真要命”。对现代人来说，每天保持肠道通畅，似乎越来越困难了。据新华社日前一则报道称，我国60岁以上的老年人近
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2008年08月28日食品商务网 与那些很少食用乳制品的人相比，经常吃牛奶、奶酪的人中风发病率要低约31%，这是日前发表在日本《
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刷牙 应在每次进食后3分钟内，因为饭后3分钟口腔内的细菌开始分解食物残渣，腐蚀溶解牙釉质。美容 人体皮肤的新陈代谢是在夜间12时至
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尽管被通俗地叫做“啤酒肚”，但是事实上，腰腹部的赘肉并不是狂饮啤酒造成的。啤酒卡路里含量高，频频饮用会摄取过量的热量，从这个角度说
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1.生日时，可带孩子外出游玩，最好选择孩子向往已久的地方，如公园、动物园等。2.生日中可给孩子照张相，留作纪念。有条件的家庭，每年
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西方最主流的抗衰老美容术便是抗氧化术，也就是预防皮肤慢性炎症的最主要的手段，慢性炎症不出现，秋冬换季的水油平衡才算得上真正意义上的
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啤酒肚非常顽固，很难消除，需要付出艰辛的努力。可以采用“双管齐下”的方法：减少热量的摄入和加大运动量。燃脂运动，或者说有氧运动，是
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在家如何烫出外翻内翻卷发的卷发呢??设计方案一：外翻卷发卷发有很多种，但是一般自己动手DIY的话，只有两种可以选择：外翻和内翻。内
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大姐姐也还是很可爱呢!改成温柔的可爱感。方法是让上半部和下半部形成很自然的层次，也就是上半部稍微的遮到发束，以及上半部蓬松微乱下半
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生活中的种种压力，让很多人缺乏正常的心理调节。最新一期的美国《男性健康杂志》刊文称，美国俄勒冈大学研究指出，通过针对性的运动，可改
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婴儿刚满1岁时，体重已经达到出生时的3倍，身高达到出生时的1倍半，其间宝宝大脑的早期发育也最快，应该多给宝宝添加富含优质蛋白、油酸
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天热，什么运动比得上游泳，清凉又惬意！快快活活与水亲热，可就避免不了烈日中紫外线的干扰。解放军四二一医院预防保健科主任陈华东说，肌
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每天睡多少觉合适要因人而异，大多数人需要保证7到10个小时的睡眠。美国斯坦福大学人类睡眠研究中心推荐了两种方法，可以帮你好好计算一
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日常生活中，不少人都喜欢晨练。专家提醒，适当晨练可使人全天充满活力，但晨练一定要注意科学性。不要在空腹或饱腹状态下晨练。可吃些食物
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纸尿裤会经常与宝宝娇嫩的皮肤摩擦和接触，如果选择的纸尿裤质量不够好，会造成宝宝皮肤的伤害，同时还会危害到健康。纸尿裤品牌众多，如何
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这时期的孩子刚开始会说话时常会说些单音重复的话，如“饭饭、灯灯”，这种语言现象称之为儿语，儿语是幼儿语言发育过程中的一个阶段，是语
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一两岁的宝宝仿佛有一种破坏书本的天性，所有到手的书报画刊，只要没大人看管，顿时被撕成片片“雪花”。家长在心疼书本之余，不免有些担心
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