• 常喝酸奶有益健康
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    常喝酸奶有益健康

    酸奶是牛奶经过发酵制成的。酸奶因为口味酸甜细滑,营养丰富,深受人们的喜爱。酸奶能调节机体内微生态平衡,它不仅具有鲜牛奶的全部营养,
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  • 宝宝八九个月是断奶的好时机
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    宝宝八九个月是断奶的好时机

    长大了要断奶,本是一个极其自然的过程。但对个别孩子来说,这却成为一件难事。重庆医科大学附属儿童医院儿童保健科程茜教授说,其实用对方
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  • 固体饮料不能用开水冲调
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    固体饮料不能用开水冲调

    选用饮料应以天然、卫生、安全为原则,注意感观、颜色和味道。饮料消费时必须看清楚标签上明示的产品名称、产品成分构成、生产日期、保质期
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  • 牛奶加蜂蜜痛经都离去
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    牛奶加蜂蜜痛经都离去

    牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少
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  • 十大壮阳首选食物
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    十大壮阳首选食物

    十大催情食物1.生蚝。滑溜的生蚝带来微妙口感,其所含高浓度成分的锌,此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助
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  • 9-11个月婴儿的餐饭如何安排
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    9-11个月婴儿的餐饭如何安排

    9-11个月婴儿辅食添加程序9-11个月婴儿辅食添加的特点是,奶量可以逐渐减少,固体食物所占比例适当增加,可以尝试新鲜的蔬菜、水果
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  • 吃个饭也会得八种综合症
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    吃个饭也会得八种综合症

    民以食为天,食物是人类赖以生存的物质基础。随着社会的发展与进步,现代人的饮食观发生了很大的变化,讲自然、讲情调、讲时尚、讲精细、讲
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  • 果汁水绿豆汤灭掉孩子的“内火”
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    果汁水绿豆汤灭掉孩子的“内火”

    日常生活中,有些孩子经常出现口舌生疮、大便秘结、爱感冒的情况,这些孩子身体状况并不差,食欲大多也很好。是什么让孩子三天两头生病呢?
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  • 食用金针菇可以抗过敏
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    食用金针菇可以抗过敏

    形态优美的金针菇是食药兼用蕈菌,味道鲜美,且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富,且含锌量较
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  • 吃水煮食物容易便秘
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    吃水煮食物容易便秘

    秋高气爽,天气也逐渐干燥起来,小刘最近又郁闷了:几天来上厕所成了他最头疼的事,一进厕所就是十几二十分钟,然而根本是在做无用功。而且
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  • 美白牛奶菜 吃出美颜好脸蛋
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    美白牛奶菜 吃出美颜好脸蛋

    多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻,而更愿意称自己为肉食动物。不过,据路透社7月3日报道,英国食物研究所的最新报告指出
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  • 告诉你吃什么食物瘦脸
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    告诉你吃什么食物瘦脸

    消除脸蛋肿胀感是小脸的首要工作,凡含有高钾质的食材都有此功效,另外,帮助正常牙齿咀嚼、咬合的食物,也是小脸不可或缺的功臣,能够具备
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  • 每日吃一个苹果的理由
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    每日吃一个苹果的理由

    因此,首先苹果是MM瘦身选用的良方。苹果减肥,只需3日即可减肥,许多人尤其是那些采取多种方法仍未取得效果的人们可能会认为是天方夜谭
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  • 身体发胖的孕妇更要警惕营养过剩
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    身体发胖的孕妇更要警惕营养过剩

    孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿,并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养,平衡膳
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  • 用食物消除脸部雀斑
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    用食物消除脸部雀斑

    人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,
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  • 喝酒脸红的人更易得癌吗
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    喝酒脸红的人更易得癌吗

    秋季天高气爽,人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点,人们在秋季后会感到咽干鼻燥,皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在
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  • 中餐滋补菜与洋餐滋补粥
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    中餐滋补菜与洋餐滋补粥

    中餐边研究健康菜谱边推新菜品,而洋快餐则“另走旁道”推出了滋补粥和滋补汤。随着岁末寒冬来临,北京大小餐馆开始打起了“滋补”的主意,
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  • 限制卡路里摄入 可延缓衰老
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    限制卡路里摄入 可延缓衰老

    “万里因循成久客,一年容易又秋风”--古人总是在秋天感怀世事,慨叹年华似水。现代时尚人可没有时间伤春悲秋,掌握最新资讯,为肌肤养生
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  • 一日吃仨枣 终生不显老 枣有营养但不可“乱吃”
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    一日吃仨枣 终生不显老 枣有营养但不可“乱吃”

    一日吃仨枣,终生不显老,这是赞美吃枣的好处。人人都怕老,特别是女人,那么,怎样才能青春永驻呢?其中一条经验是:坚持每天吃上三个枣子
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  • OL、网虫皮肤保养全攻略!
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    OL、网虫皮肤保养全攻略!

    皮肤护理是女性美容的头等大事。可是对于众多喜欢泡网的年轻女性来说,计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。今日已是网络的世界
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