• 老年肥胖与减肥
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    老年肥胖与减肥

    随着社会文明的发展,人类的平均寿命逐渐延长,世界人口老龄化趋势日趋明显。在中老年期间,最令人向往的是有强壮和健康的体魄。随着年龄的
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  • 老年抑郁症的症状表现
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    老年抑郁症的症状表现

    人到了老年之后很容易迟钝,这种疾病对于老年人来说有着很大的危害,应该引起老年人的重视,此外,老年人抑郁症与年轻人不一样,下面我们就
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  • 老年性痴呆治疗药安理申在中国上市
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    老年性痴呆治疗药安理申在中国上市

    由卫材(苏州)制药有限公司引进的新一代乙酰胆碱酯酶抑制剂安理申 (盐酸多奈哌齐)于12月7~9日分别在北京、广州、上海等3个城市举
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  • 莫把痴呆当成自然衰老
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    莫把痴呆当成自然衰老

    老年性痴呆起病缓慢,不易被发觉,且病程长、进展慢,呈渐进性加重,因而常常被人们误认为是自然的衰老现象,直到症状严重时才去医院诊治。
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  • 豇豆--适合老人的素食肉
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    豇豆--适合老人的素食肉

    据测定,豇豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、精纤维素、维生素B和维生素C,以及钙、磷、铁等诸多有益成分。尤以蛋白质、维生素B含量最为丰
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  • 支架成形术解老人“嗜睡”困扰
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    支架成形术解老人“嗜睡”困扰

    本报讯在血管狭窄部位安装了一个支架后,山东青岛市一位67岁的老人摆脱了每天“睡”十几次的病患折磨。据这位老人说,近两个月来,他反复
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  • 高龄老人慎出行
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    高龄老人慎出行

    我国民间有话老话,叫做“七十不留宿,八十不留饭”,意思是说,主人不留70岁以上的老年客人住宿和80岁以上的老年客人(也可理解为高龄
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  • 老人跌倒先别扶
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    老人跌倒先别扶

    老人突然跌倒最好先不要扶。这是为什么呢?首先应分析一下老人摔倒的常见原因:中风引起脑内血管突然破裂出血,患者会发生昏迷、偏瘫等。因
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  • 饮食可防老年性痴呆症
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    饮食可防老年性痴呆症

    老年性痴呆症的起因,至今尚无统一的说法,多数学者研究认为,主要是由于动脉硬化、脑血管障碍或梗塞引起的脑组织萎缩。在治疗方面还没有有
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  • 蜂蜜:老人的牛奶
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    蜂蜜:老人的牛奶

    美国科学家研究证实,蜂蜜是含多营养素的食物,包括维生素、矿物质、氨基酸、钙、铁、镁、锌等。蜂蜜中不含脂肪,大部分由单糖(葡萄糖和果
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  • 紫菜──老年人的保健食品
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    紫菜──老年人的保健食品

    少许紫菜,几滴麻油,一撮虾皮,加点味精和细盐,用开水一冲,即成美味可口、营养丰富的“紫菜虾皮汤”了。在我国古代医学中早有记载。如《
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  • 中老年人减肥健美的饮食原则
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    中老年人减肥健美的饮食原则

    人生进入中老年期后,机体各系统器官的形态和功能渐渐出现衰老现象。一般以40岁为分界线,40岁以前为发育成熟期,从40~50岁开始,
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  • 粥疗适合老年糖尿病患者
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    粥疗适合老年糖尿病患者

    糖尿病长期服用西药,对于肝、肾功能均能引起损伤。因此,在尽量减少用药情况下,采用食疗最为安全。在食疗中又以粥疗最为简便,而且适于老
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  • 牛奶与老年人健康
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    牛奶与老年人健康

    我国老龄化的速度居世界之首,人数的绝对数也是世界之最。至于老年人的生存质量如何,从流行病调查资料得知,65岁以上老人白内障患病率6
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  • 老年人怎样进行饮食养生
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    老年人怎样进行饮食养生

    老年人常指65岁以上的人,其营养要求和成年人基本相同,但由于老年人生理、心理以及免疫机能上的变化而有其特殊性,因此,饮食上也应顺其
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  • 老年人宜杂食和粗茶淡饭
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    老年人宜杂食和粗茶淡饭

    我国古代医著中提出的“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”的杂食思想,一直受到古往今来的中国人的高度重视。与之相成的是,南朝医
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  • 老年人宜以蜜代糖
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    老年人宜以蜜代糖

    我国将蜂蜜作以药用来治病已有数千年的历史了。早在《神农本草经》中就将蜂蜜列为上品。明代李时珍在《本草纲目》中说,蜂蜜之功有六:“生
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  • 老年人宜荤素搭配
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    老年人宜荤素搭配

    如果说人不吃肉不行,那不符合某些实际情况。有的人长期吃素其身体也还健康。但是从营养学的角度来看,绝对吃素很难满足人体所需的全部营养
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  • 老年人要注意补充维生素C
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    老年人要注意补充维生素C

    维生素C是水溶性维生素,是人体不可缺少的物质。维生素C生理功能很多,它具有很强的氧化还原性质,对细胞膜可起到保护作用,交对有害物质
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  • 老年人血虚体质者的食补
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    老年人血虚体质者的食补

    血虚是机体失血过多或生血不足的表现,时常伴有头晕眼花,心悸失眠,面色苍白或萎黄,肢端麻木、爪甲淡白,视力减退,健忘多梦,月经色淡、
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