新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外，最关心的就是自己身材的恢复了。是呀！谁不愿做一位美丽的妈妈呢？可是如果新妈妈产后每天卧床休息，足
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那么多的传统的禁忌无非是希望产妇可以利用坐月子期间好好休息，让身体尽快复原，如果完全不遵守各项坐月子原则，那么腰酸背痛、头痛等后遗
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一：增加蛋白质作为新妈妈，产后的第一要事为调理饮食、均衡营养。孕妇产后的身体消耗、失血与乳腺的分泌，需要增加大量的蛋白质。因此，产
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色斑密布自检 许多产后的新妈妈都会发现，自己的肌肤不复从前的光滑、明亮。肌肤变得暗沉同时产生许多色斑。仔细照镜，可以发现产后色斑通
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1、前置胎盘怀孕28周左右，孕妇无任何感觉的情况下，内裤或被褥被血湿透，可反复发生，出血量一次比一次多。2、胎盘早剥孕妇腹壁被外力
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“怀孕后补充叶酸可预防胎儿缺陷？”“屁股大的女人比较会生？”“产后如有喂奶、没有月经，就不会怀孕？”……这些是不是正确的呢？作为准
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王女士辞职休假在家安心孕育宝宝，可遗憾的是，怀孕到3-4月去医院接受常规检查时，被医生告之“腹中胎儿停止发育”了，这让她懊恼不已：
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据统计，中国现在男女生育的比例已经呈现严重失衡，未来10到20年育龄男青年将有三千多万人无女可娶。造成如此的严峻局面，主要是传统“
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怀孕是夫妻双方面的事情。夫妻俩于事前应该有良好的沟通，心理上都要有准备且达成共识。妇女于怀孕前及怀孕期生理上的变化、情绪的改变，都
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在欧洲民间一直流传着很多关于生男生女的秘诀，听上去相当古怪：要想生女孩儿的话，夫妻可以尝试以下方法：首先要搬到斯堪的纳维亚去，男人
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据有关部门统计，孕后六个星期，是丈夫外遇的最高峰期，所以妇女期要特别注意夫妻之间的性生活调适。即将当爸爸的张浩繁这段时间和妻子的关
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因为怀孕，腹部肌肉被拉到极限，骨盆底部肌肉也被拉开。产褥操就是为使这些部位恢复到原来的状态而编排的。适当地活动身体肌肉，加速血液循
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正常子宫的位置是前倾前屈的，子宫颈在坐骨棘水平以上。这个正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宫的韧带来支持的。如果这些组织发生了
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有不少的妇女在分娩后乃至产假休息期满，常会出现手腕、手指关节和足跟部麻木或疼痛，严重时还会影响到日后的工作。农家习惯于称之为“月子
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“如果我不能及时赶到医院怎么办呢？”“分娩的时候很痛，痛到无法忍受怎么办呢？”“如果突然穿羊水怎么办呢？”随着预产期越来越接近，大
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产后血晕是指产妇分娩后出现头晕眼花、不能坐起或心胸满闷、恶心呕吐，甚至神志昏迷等症状。祖国医学认为，导致血晕的原因，一是生产时失血
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现在，很多医院的产科开展了温馨的母婴同室工作，孕妇分娩时允许丈夫守候在身边，这无疑给了女人很大的支持，对产妇的心理是最好的安慰。大
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一项最新研究显示，剖腹产造成产妇死亡或患病的风险要比自然分娩大得多，但对处于危险“臀位”的胎儿来说又安全得多。据《英国医学杂志》周
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胎动：妊娠16 ~ 18周时，孕妇可以察觉出自己腹内胎儿的活动，称为胎动。正常胎动是胎儿健康的重要指征。白带增多：孕妇都会感到白带
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胎教的方法多种多样，包括游戏、讲话、唱歌、听音乐、抚摩等等。从妊娠4个月起，就可以开始对胎儿进行教育了。和胎儿做游戏美国育儿专家提
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