对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。而不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道睡姿不对也易导致疾
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产妇剖腹产前的饮食禁忌：1、不宜食用易发酵产气多的食物如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。当产妇排气后，饮食
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怀孕大概11个月后，有些孕妈咪常会发现自己早晨起来就会流鼻血，她们还以为自己得了什么怪病。那么，孕妇为何会流鼻血呢？其实孕期流鼻血
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孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后，大约从第5周开始（也有更早些开始的）会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来
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实现优生的有效措施就是畸胎检查，它可以防止生出畸形儿。那么，究竟哪些孕妇应做畸胎检查呢？凡属于如下情况之一的孕妇，应在妊娠3～4个
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怀孕期间女性在生活各方面有许多禁忌，而发烧感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生不利影响，如有些孕妇在怀孕早期，发高烧由于不敢用药导
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避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、
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中医养生学认为“冬养肾”。此时阴气盛而阳气衰，宜固守元气、保养进补，可用些温性食物，或用活血补气药材的药膳。今日靓汤宜肉苁蓉核桃煲
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你是否因为孕期还要照常上班而感到郁闷？你是否因为怀孕了身材走样而苦恼？专家提醒各位孕妈在怀孕时期最好要保持一份好心情，因为妈咪的情
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随着科技的发展，我们的身边到处充斥这各种设备，这些设备给我们生活带来了很多的便利，同时也给我们的健康带来了重大的隐患，特别是怀孕的
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有些妈咪在哺乳是常感到乳头疼痛，其实它并不是妈咪的哺乳姿势不正确，而是因为宝宝没有正确的运用舌头而引起的。所以妈咪们一定要纠正孩子
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肾病综合征它不是一独立性疾病，而是肾小球疾病中的一组临床症候群。典型表现为大量蛋白尿（每日>3.5g/1.73m2体表面积）、低白
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每个妈咪都想自己生出来的宝宝十个天才儿童，一位准妈咪说“我要让孩子从起跑线上就赢得竞争优势。”想要让孩子从起跑线上赢的竞争优势就意
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一般来说，“坐月子”后多数产妇在短期内能基本恢复原来的体形。有些产妇却特别担心，给孩子哺乳要多吃多喝以增加乳汁，这会使自己发胖，影
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如果夫妻双方血型不合，胎儿就可能从父亲身上遗传获得母亲所缺少的血型抗原，这种血型抗原的红细胞一旦进入母体，母体会产生抗体，而这种抗
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孕妈咪什么时候待产最合适？（1）破水：破水突然阴道流出像尿一样多的水，带点腥味，不能自己控制，这是破水。此时无论是否有宫缩都要及时
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怎样经济又安全地生下宝宝？早就听说现在生孩子，医院都实行绝对“周到”的服务，大到产妇用的脸盆、尿壶，小到宝宝的衣裤、袜子，事无巨细
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冬天备孕要做好哪些工作呢？冬天备孕要注意讲究“四养”，想要宝宝的妈咪们可别再马虎了，赶快加入到科学备孕的行列中来吧！冬季科学备孕要
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鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容
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其实，生小孩就真的像在解便一样，每个人惯用的姿势不同，怎么样的姿势让妳觉得舒服，那就是属于你的最佳姿势。初次怀孕即将面临生产的你，
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