• 为啥老想躲着领导?
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    为啥老想躲着领导?

    陈青工作多年,但有个毛病,就是老想躲着领导。每次看到上司,她都感到紧张,当上司叫她谈工作时,她也总是紧张和担心。但却不知道为什么会
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  • 别躺上那张“黄金床”
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    别躺上那张“黄金床”

    印度有一个寓言:一个国王用大量的黄金,打造了一张黄金床,床上镶满了名贵珠宝。这张床如此名贵,所以国王要确立一个合乎全国人民尺寸的标
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  • 假期不妨去“归隐”
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    假期不妨去“归隐”

    现如今“归隐”已经成了一种风尚。去年好莱坞大嘴美女朱莉娅·罗伯茨生下一对双胞胎后,到新墨西哥的农场归隐了,全然褪去大明星的光彩,安
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  • “适可而止”让人更轻松
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    “适可而止”让人更轻松

    俄国作家克雷洛夫写过一篇著名的寓言,叫《杰米扬的鱼汤》。大意是:杰米扬十分好客,有一天,一位朋友远道来访,杰米扬非常高兴,亲自下厨
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  • “负性自动想法”引发不良情绪
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    “负性自动想法”引发不良情绪

    所谓“负性自动想法”,就是在有一定压力的情境中,当出现不良情绪和不适应行为之前的即时片刻,脑子中自然而然冒出的一闪念。这种一闪念的
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  • 人生别学“贪食蛇”
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    人生别学“贪食蛇”

    大多数手机里都有一款“贪食蛇”的游戏,就是几个小黑方块连成一条所谓的“贪食蛇”去吃别的方块,每“吃”掉一块方块,贪食蛇就会增长一点
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  • “盖茨崇拜症”误前程
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    “盖茨崇拜症”误前程

    小辉大学毕业两年了,依然靠父母养活。不是小辉没有工作的机会,而是他不屑于去做普普通通的工作。在他的心中,一直有一个远大的理想,就是
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  • 五种人不宜做心理咨询
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    五种人不宜做心理咨询

    作者简介:许建阳,武警总医院中西医结合科、康复理疗科、中心实验室及心理工作室主任,主任医师、教授、医学博士后、博士生导师。1.求助
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  • 宽容也要有底线
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    宽容也要有底线

    台湾作家龙应台有篇著名杂文《中国人,你为什么不生气》,抨击中国人毫无原则的“忍”令恶行肆虐,她是从社会文化的角度进行拷问的。而从心
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  • 突破生命的制约
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    突破生命的制约

    美国第一任总统华盛顿小的时候,有一天在园子里砍倒了一棵父亲辛辛苦苦种了数十年的樱桃树。父亲回来时,看到大树倒在地上,非常生气地大叫
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  • 找工作别强求一步到位
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    找工作别强求一步到位

    又到了大学生找工作的时候,持续半年的找工作,往往会给毕业生带来很大的心理压力。找工作时遇到的一个比较普遍的问题就是不清晰自己的目标
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  • 有面子未必会快乐
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    有面子未必会快乐

    李先生是一名技术型工作人员,但他总觉得男人没“地位”就没面子,于是他向上级递交了晋升申请,因为他在技术工作中表现出色而被晋升为业务
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  • 离职前更要讲诚信
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    离职前更要讲诚信

    离职将会逐渐成为市场经济的常态,当它在某一天降临在我们身上时,要学会坦然面对,既不要悲观自责,更不要怨恨报复,要像鸟儿爱惜羽毛一样
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  • “不公平”会破坏心境
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    “不公平”会破坏心境

    有一位女性,因为情绪长期低落走进了心理咨询室,她向咨询师倾诉了诸多影响她情绪的原因:比如婆婆过于偏妯娌,她觉得不公平;上司给新员工
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  • 包容缺失也是一种幸福
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    包容缺失也是一种幸福

    孩童时代,一群不谙世事的小孩喜好在一起谈论气候的优劣:若是春天,就说喜欢秋天,因为春天雨水多,不好玩;若是秋天,就说喜欢春天,因为
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  • “水土不服”引发适应障碍
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    “水土不服”引发适应障碍

    中国有句俗话说“水土不服”,很多人都曾有过“水土不服”的体验,如乔迁新居、移居他乡、住校学习、出国深造、当兵入伍等。每当人们迁移一
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  • 谈恋爱要看家族史?
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    谈恋爱要看家族史?

    有人说:“谈恋爱要看家族史。”一个家庭如果父母的婚姻美满幸福,那么孩子的心理健康度就比较高,找这样家庭里出生的子女做恋人,组成健康
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  • 慢性病与缺氧
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    慢性病与缺氧

    人们对缺氧的危害性和普遍性认识不足,尤其是慢性轻度缺氧,至今尚未引起人们的重视。人体缺氧时,细胞能量代谢的中间过程放慢,能量供应将
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    对急诊科医生抑郁和焦虑的调查

    2006年12月22日Emerg Med J. 2006 Oct;23(10):759-63. 92 针对美国、加拿大和其他发达
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    区分社交恐怖症亚型重要吗?

    2006年12月26日J Anxiety Disord. 2006,12 28 瑞士的研究人员近期在社区范围内探讨了划分社交恐怖
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