最新的一项调查发现，有着争强好胜性格的人患高血压的风险要大于其他性格的人。这主要因为，情绪的变化引起了血压的波动，如强烈的焦虑、紧
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相处需要智慧和艺术，需要不断地学习。而家人在一起时间长了，有时也会有“如履薄冰”的感觉，不小心说错一句话，可能会引发一场家庭大战。
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你身边是否有这样的人，非常喜欢收藏和囤积一些杂七杂八的东西；房子里总是被塞得满满当当，要扔一件东西时，总下不了决心，甚至扔了还会难
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西方心理学家指出，过度追求完美是一种病态心理，不利于身心健康。他们建议，完美主义者要降低标准，学会偷懒。完美是种病态2004年的法
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把小鸟卖给一个从没养过鸟的人？答案不是苦口婆心地劝说养鸟的好处，而是说服他在家里最显眼的位置挂一个空鸟笼。设想你就是挂空鸟笼的人，
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衰老，是每个人都绕不过去的一道坎，有人能坦然面对，有人却惴惴不安。英国保柏健康小组的一项全球调查显示，与其他国家相比，中国人最怕老
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“静思默想”是美国近年来较为流行的一种心理疗法，尤其是对生命垂危的肿瘤病人，有着明显延长生命的作用。这种疗法是美国著名肿瘤放射治疗
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很多人面临不感兴趣的工作，容易在压力下产生消极的情绪和应对方式，如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等，但最后都难免要面对不利的后果，
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美国芝加哥圣朱德医疗机构最近宣布，首批抑郁症患者接受了一项新技术的治疗--深层脑刺激（DBS），这项疗法能帮助深度抑郁症患者缓解痛
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你的脑子就是整体人类的头脑，它历经长时间的演化，一直受到文化、宗教信仰、经济活动和社会制约的局限。探索情绪与烦恼的本质时，无可避免
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和儿子一起听电台的辩论节目，双方唇枪舌剑，斗争激烈。我问儿子：“如果是让你上去辩论，你愿意做正方还是反方？”儿子说：“其实各有各的
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去年，我走访菲律宾吕宋岛中部的一个小村，到了村民克鲁兹家，那里可以用“家徒四壁”来形容，有的地方还漏风。灶台上方挂着一幅《最后的晚
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我从《华尔街日报》读到这样一则故事美国内布拉斯州的阿瑟小镇，地处偏僻，人口稀少，学校、医院、商店纷纷倒闭。四十三岁的马歇尔女士想
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16岁的李斌(化名)昨日在父亲的陪伴下来到同济心理治疗室。他学习成绩不理想，就认为是命运的捉弄，曾五次企图要自杀。李斌从小学到初二
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土，是有形状、有重量、有质量的褐色元素，大地是土最安全的归属，土象征着现实，通常这三个星座是最好的现实主义者，在现实社会他们如鱼得
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你是性格内向的人吗？这是一个粗略的指南，如果具有以下特征，你是一个内向的人。•你独自一人或与一个或两个亲密的朋友消磨时间，尤其是当
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研究结果表明：蓝色：严肃之色，具有镇静安神的作用。工作忙碌、压力大的员工可用蓝色服装缓解压力、安定情绪。但患有精神衰弱的员工不宜过
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孩子，一直是这次汶川地震最让人心碎落泪的话题，当22名在地震中受伤的孩子来到省儿童医院，来自湖南各界的最暖人的关怀，足以将残留在他
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他每一天都发生着变化，每一刻都在寻求刺激，每件事都令他感到好奇，任何例行事务都可能变成他的探究活动。他似乎有使不完的劲，似乎总有出
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压力源自“危险”，人遇到危险的本能反应是逃跑、反击或畏缩，身体必须将大量血液输送到四肢，以提供所需的能量。长期受压，人体内的血糖、
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