当你开心、失落或激动、懊悔时，你是发短信还是打电话给朋友呢？不同人可能有不同的方式，不过要注意了，他们最终获得的效果可大不一样。心
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22日晚，苏州女子网购成瘾赌气砍掉手指。除网购狂外，现代社会的微博控、手机控、交际瘾、工作狂等已很常见。专家认为，人有寻找快乐的本
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美国有一个叫“好人综合症”（good guy syndrome）的说法，为人们细心思考好人和好人所做的好事提供了必要的心理分析与治
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心理学家研究指出，其实没有必要非找个人听你唠叨，自言自语或许更有益健康。如果你的唠叨让朋友觉得不耐烦，或者找不到合适的倾听者，不如
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一般职场中的人在年底或多或少心理上都会受到一些冲击。有的是因为现在的工作不能让他们满意，逃避目前比较紧张的人际关系，或是缓解自己承
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总结一年的工作成绩，给自己当个“测试高手”，盘点一下能装到篮子里的工作成果，和不能装到篮子里的“病果”。一个完整的年终报告应该包括
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大脑的工作方式就像肌肉一样，如果让它听到了太多负面信息，很可能导致当事者也会按照消极的方式行事。更糟糕的是，长时间暴露在抱怨环境中
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生活中吃什么，怎么吃，都大有讲究，神奇的是，不同性格的人也需要选择不同的食物，这对于情绪的控制大有好处。譬如，经常心情烦躁的人应该
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心理旅游是一种新的放松心情的好方法。“心理旅游”也许很多人都没有听说过---就是和一个亦师亦友的心理医生一同上路，在大自然中敞开心
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心理调适能力强的人，心理修复快，反之则慢。因此，黄雪薇教授建议大家，掌握一些自我调整的方法，对自己大有裨益。发泄法：当你处在愤怒期
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其实对学习有无兴趣才是最重要的前提条件，常常是外在的原因影响了很多人的学习兴趣主。要表现在几个方面：1.学习上碰到挫折。很多人在刚
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12月1日，全民健心工程研讨会在湖南师大举行。来自全省的200名心理专家参会，并呼吁建立全民健心工程，维护全民心理健康。据中国全民
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据了解，近段心理咨询中因纠结升职而造成心理困扰前来咨询的白领不在少数。不少人在纠结年末何去何从和未来职业发展的同时，一些升了职的白
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3年6次冲击公务员考试，在今年“国考”前，提前3个月请假备考，结果均失利。家住武昌的26岁男子黄敏抑郁症发作，近日向单位提出退休。
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或许是因为是母亲怀胎十月生出的孩子，不少孩子就表现得十分的粘自己的妈妈，当然并不是说孩子粘母亲不好，而是有的妈妈与孩子身体接触过于
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人生是自己的，不需要为了别人的说三道四而影响自己的生活。有句话说的好“走自己的路，让别人说去。”下面先来学习一下十件必须坚持的事吧
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期中考试刚刚过去，随即召开的家长会，让家长和孩子的内心或多或少都受到震动。尤其是对于一些成绩不理想的孩子而言，内心更受煎熬。对于家
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作为黑龙江省精神疾病诊治专业的领军医院之一，哈尔滨市第一专科医院近日公布了一份针对本市青少年心理健康的抽样调查，结果显示：在被抽查
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人在试图隐藏面部表情时，往往会引起手部活动。留意人在说话时手的姿态，就能捕捉对方内心深处的心理变化。比如用手捂嘴可能是下意识地掩饰
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美国一项研究结果表明，导致婚姻触礁的真正原因不是此前普遍认为的夫妻之间出现矛盾，而是婚姻归于平淡后夫妻关系渐趋迟钝和沉闷。研究报告
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