离开繁杂喧闹的人群，逃离钢筋水泥丛林的包围，躲开像沙丁鱼一样拥挤的地铁、公车……在内地还酷热难当的8月，我们参加了一个禅修班，在一
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悲伤有损健康，但悲伤时哭泣，却是有利于健康的。心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产
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大学毕业后，我没有找到理想的工作，于是进了一家不太景气的公司。这是我独立生活的开始，也是我走向社会的第一份工作，所以尽管公司不景气
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心理专家表示，发呆是正常人的一种心理调节，偶尔发呆无伤大雅，还有利于健康。因为发呆是一种专注的无意识，对大脑来说是很好的休息。会发
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美国密歇根大学的研究人员最近发现，到户外呼吸新鲜空气或在公园和郊外散步都有助于提高记忆力和改善注意力。发表在《心理学》杂志上的这项
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我一直抱怨自己命运不济，出生在贫穷的农家，自呱呱坠地之时就跟人差了很大一截。好不容易才考上大学，又千辛万苦读完了研究生，可偏偏赶上
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从上个世纪90年代至今，青少年的心理健康水平明显下滑--这是北京师范大学心理学院辛自强博士带领的课题组的最新研究成果。课题组对上个
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临近年底，压力骤增，很多人常常会觉得身体不适。“最近老胃疼”，“昨晚又失眠了”，这两句话的使用频率越来越高，而多数人并未意识到导致
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近年来，随着工作和生活节奏的加快，兰州市患有心理疾病的人也越来越多，但大多数人并没有认识到问题的严重性，反而是病急乱投医，头痛医头
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医学研究表明，不少疾病的发生发展常与不良的心理状态、工作及生活压力过重有关，社会因素是导致疾病不可忽视的诱因。而医生建议参加哪些具
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相关链接：经常说谎话也是一种精神病让你的年龄更年轻意识锻炼可推迟精神老化我们都认为压力会让人变老，但是这种“老”往往指的是“看起来
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当朋友伤心难过或掉泪时，我们通常会感到坐立难安：应该帮忙吗？能帮什么忙？怎样帮忙才有效？要帮到什么样的程度？而当朋友痛哭无语时，该
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一、香熏按摩的基本介绍香熏按摩可定义为从药草、树木和植物中提出的精华油应用于治疗中。现今，多数香熏按摩师使用大约40种不同香味（单
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陆医生：我儿子15岁，已上初三，平时学习尚自觉，成绩中上等，只是他紧跟时尚，不勤俭节约。为此我常教育他，可他常常与我顶嘴，总是强调
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个案提示：边波，女，高三学生。家在农村的她，最大的愿望是考取一所名牌大学，毕业后能找到一份好工作。为此，她制定了每天只睡4小时的作
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今天请假一天赶去参加一个考试，不知几何时似乎考试成为证明我存在的一种方式......改变不了教育体制，就去适应它，没准久经考场的我
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抑郁心理是一种消极情绪体验，在这种情绪下一个人容易从认识上扭曲自己与现实的关系，头脑中会出现否定自己的消极暗示，甚至对客观事实颠倒
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亮亮是四岁的孩子，至今只会说简单的词汇，时常语不成句。更糟糕的是，亮亮性格孤僻，在幼儿园是个独行侠，和谁都不说话，只一个人摆弄玩具
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