在高速，快节奏，飞速发展，充满竞争意识的现代社会里，人们常常感到不适应，甚至出现各种心理问题，婚恋问题，子女管教问题，以及诸如人际
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身在职场，酒桌应酬是免不了的，若是你不愿意成为老板上司的“陪酒”专员，又不想把领导得罪，这就得用点心理技巧，才能少受罪以至不受罪。
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当我们在做一件事却屡屡受挫之后，就会产生“我无法做到”、“我真的不行”这样的想法，这就是一种心理定势。将自己限制在这种“信念”里，
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许多你父母在教育孩子时喜欢正话反说，这种方法是一种教育偏方，有时可能很有效果，但不建议长期如此，以免对孩子的是非观产生影响。案例欢
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一个大地震，一场海啸没打击到日本人民，倒是引起了中国人民的恐慌，未免让人有点啼笑皆非。如何才能消除这种恐慌呢？日本就一个大地震，海
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俗话说，知人知面不知心。你怎会想到前一秒与你柔情蜜意的的魅力男，转眼就会把你扔进大海里喂鲨鱼呢？难道，温柔迷人只不过是心理变态者营
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在职场上，白领女性面对工作压力时比男性更容易出现情绪波动，并且因此觉得疲劳，那么，白领女性要以什么样的方式来解决这种状况呢？现代职
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人的心理活动，可以说没有一刻的平静，忽而兴奋、欢乐，忽而沮丧、消极。情绪乐观的人也有不幸与烦恼，但他们善于排遣解脱。持有悲观情绪的
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人生活在世界上，相互之间难免有所碰撞，即使心地和善的人有时做事也难免伤害别人的心。当一个人的心灵受到别人伤害之后，不免产生怨恨的情
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“这不公平！”“因为我没有那样做，你也没有权利那样做。”“对任何人都要一视同仁。”人们常常在要求公平合理，都认为公平合理是人际关系
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孤独，并非指单独生活或独来独往。一个人独处，也许并不感到孤独，而置身于大庭广众之间，未必就没有孤独感产生。真正的孤独是那种貌合神离
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在现实生活中，有一些人把“防人之心不可无”作为自己的人生信条，抱着怀疑一切的态度与别人交往。结果就陷入了多疑的心理障碍中。多疑的人
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烦闷是现代人带有普遍性的一种“常见情绪”。在这种心境下，人好像对自己的一切行为都不能认定其积极的意义所在，因而表现出时而想干这个，
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不满情绪是消极的，既无助于解决问题，又会对身心健康造成不良影响，因此，每个人都要学会控制不满情绪的产生。调适从实际出发考虑问题。要
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咨询者中心疗法是美国人本主义心理学派的代表人物之一罗杰斯，以人本主义心理学为指导创立的一种心理疗法。咨询者中心疗法又称“非指令性治
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行为疗法又称行为矫正疗法，其理论和基本方法是由行为主义学派的创始人、美国心理学家华生所奠定的。它是近几十年来发展较快，影响较大的心
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精神支持疗法提供的支持主要有下述几个方面：解释、鼓励、保证、指导。这些方面虽然可以在概念上加以区分，但实际治疗中却是互相密切联系着
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在精神支持疗法中，有下述三个问题应该特别加以注意：第一，就一次精神支持治疗而言，重要的是要防止含糊、笼统地支持，也就是谈话要有重点
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精神支持疗法是一种临床应用比较广泛的心理疗法，适用于下列各种情况：1、短期内遭受挫折或严重的灾难，以致产生抑郁、焦虑、惶惑不安、苦
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所有心理治疗都给予病人某种形式和某种程度精神上的支持。如果治疗者提供的支持构成心理治疗的主要内容，这种治疗便叫做精神支持疗法，又称
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