1.有腰身的漂亮衣服随便穿。2.挤公车和地铁的时候，游刃有余。3.搭车的时候别人愿意带你。4.可以在他人艳羡的目光中，目不斜视地昂
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每个女子都能学会保持苗条的思维方式，即使有些人天生没有苗条的基因。以下列出保持苗条身段的九大奥秘：不饿不吃吃有许多原因，如无聊、疲
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家有胖女肖鸣仲和李爱英是江苏省徐州市一对普通夫妻。1981年11月，李爱英生下了3.4kg的女儿肖杨。肖杨食量很大，不到1岁，体重
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就像一个女人的衣橱中永远少两件衣服一样，女人的体重似乎也永远多两kg，于是减肥就成了女人一生的战争。而且当一个女人减肥成功后所获得
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减肥是痛苦的，服药、节食、锻炼不管哪一样都是很累的、很遭罪的，因此我们应该重视防止肥胖。除去遗传和偶然因素造成肥胖外，都可以避免。
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然而在女性，肥胖还与某些妇科肿瘤的发生有着密切联系。大量的临床资料表明，肥胖女性容易患子宫内膜癌，其发病率较瘦女子高，这是为什么呢
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宫体癌的发病和雌激素有关，所以医学上把它称为“性激素依赖性肿瘤”。肥胖女性的脂肪组织可将血液中的一种雄激素转变成一种雌激素（雌酮）
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减肥100招1.碳水化合物减肥 抑制一切碳水化合物（米食面食）的摄入，对肉类、奶类一律解禁。2.酸奶减肥 三餐以酸奶为主，搭配蔬菜
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Patrizia Ziccardi医学博士等在该项研究中对56例25-44岁的女性自愿者做了系统的检查，她们的体重均明显超重，而且
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这些有危险的女人，有7倍以上的危险会生出有颅面缺陷的婴儿，例如上腭裂开或变态的四肢。大约65%主要的出生缺陷，发生在既肥胖又有糖尿
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经过几个月的收集，一共有两万多个热心姐妹参加了我们的减肥方法大征集活动，最终我们已年龄段为界线，筛选出以下几位mm的减肥箴言以供更
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减肥是女性生活中永远的谈论话题。几乎每个女性都为减肥而尝试过各种方法，如果一个朋友减肥成功，即使只是减了一、两斤，她的减肥方法也会
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英国食品标准局去年年底发布了十大饮食建议，帮助人们在新的一年里培养健康的饮食习惯、强健体魄！以此来翻开2008年崭新的一页。这一建
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适度摄入脂肪，对于少女健美有重要的意义。少女进入青春发育期，内分泌系统发生一系列的变化，皮下脂肪含量逐渐增多，使胸臀等部位含脂量增
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然而，对于后背的重视和练习却远不及其他部位，在德国，有80%的人患有各种不同程度的背部疾病。另外，在白领女性中，由于长期使用电脑而
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长期以来，科学家一直在思考，绝经期间，荷尔蒙如何对食欲产生影响。位于大脑视丘下部的雌激素受体，是如何控制食物摄取、能量消耗，以及体
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所以，瘦≠美!真正的美，是体现在举手投足间的优美仪态上的!绝招1--天鹅般的美颈曲线颈部是最能体现女性美的部位，不经意间营造的那份
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近5个月来，我一直在坚持减肥。取得了一点效果，想写出来与大家分享。我今年42岁，在减肥前，我的身高155CM，体重61kg。血压高
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在4月16日开幕的第四届中国长春国际美容美发及化妆品展期间，组委会特聘的养生专家于砚表示，女性减肥虽然有很多好处，但不提倡女性采用
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1、骨骼发育正常，身体各部分均匀相称。2、肤色红润晶莹，充满阳光般的健康色彩与光泽。肌肤柔润、光滑，富有弹性；体态丰满而不是肥胖臃
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