1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃
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有氧搏击操（kickboxing），最早是由一位黑人搏击世界冠军创造，但直到最近才在国内得到一定程度的发展。具体形式是将拳击、空手
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洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，则有助于增强性功能。冷热水交替浴是一种简单而古老的“血管
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办公室里现代而自信的男子。采用了别致的面料和精致的制作工艺，传递出男人持久不变的精致优雅气质。蓝衬衫人人都有，搭配却各有巧妙不同，
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裸睡越来越受到人们的青睐，美国、日本等国家更加流行，一些研究所专家更是指出，裸睡对男性的好处多多，其中在性爱上的好处更是不少呢。裸
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尽管男性不崇尚“骨感美”，但日渐发福也并不是一件好事，至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不同，
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人们通常吸烟都有几个误区，让原本受伤的身体更加伤上加伤。误区之一：清晨一支烟，精神好一天这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来
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紫草美洲印地安人最早将紫草用在避孕上，后来研究出紫草酸至少含三种物质的混合物，可抑制小鼠促性腺性激素的活性和性器官的发育。印度野生
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小三其实没有什么别的本事，她也只不过是在小心翼翼地试探男人的心，用的是技巧。她们只是更小心地在维护一份脆弱的爱情。女人一生都在挖空
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男人都很关注一个问题，那就是如何壮阳。可是又不清楚有什么好的方法，以为买点昂贵的这个鞭那个鞭统统塞进肚子就行了，要知道不是什么补品
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从中医角度讲，阳痿有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度，耗伤肾阳所致，这时可以选
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男性的饮食现在也成为了很多男性朋友所关注的问题，随着人们生活水平的不断提高，男性朋友的工作压力也会越来越大，很多男性朋友都开始不注
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最近，我们在采血中发现，有一些年轻人在抽血检查后被告知不适合献血时会非常紧张。他们不停地询问，想知道自己的身体是不是出了什么问题，
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青春痘的产生主要是机体内分泌因素所致，其次是因为皮肤没有得到彻底清洁。另外还有其他一些原因，如饮食、心理精神因素等。痘痘长的位置不
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5月5日夜间至6日12时，一场突如其来的强风和冰雹袭击了重庆。重庆各地普降中到大雨，部分地区遭受大风、冰雹和暴雨的袭击。根据监测资
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城市与健康 聚焦世博会志愿者在为游客服务。本报记者王燕松摄上海世博会从开幕到闭幕总共184天，每天开放时间是9时到24时。要想从日
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新闻1+1国内近期连续发生了数起校园暴力事件，引起了民众，特别是学生家长和老师的关注。为此，各地纷纷采取措施，在学校派驻警察、保安
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男性减肥，除了要坚持外，还可以借助饮食法进行减肥。以下小编为各位男士制定一个饮食减肥计划，让你在一周内轻松甩掉肥肉。周一：早餐：白
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夏季一到，天气炎热，不少男士都抱怨整天昏昏沉沉的，提不起精神，这时候很可能是肾气不足，是肾功能下降的表现，这时候去补肾就显得很有必
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很多男性朋友在看中医时，会被推荐服用“逍遥丸”、“桂枝茯苓丸”这类中成药。每当此时，他们不禁心生疑问，药品说明上写的是治疗妇科疾病
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