冬天教你泡制各种暖胃红茶

导语：

冬天红茶可以暖胃，这是茶的一些基本常识。但红茶也有很多种，不同的红茶该怎么泡制呢？

冬天教你泡制各种暖胃红茶：

一、牛奶红茶

材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。

调制：

1.将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟；

2.红茶叶过滤掉，另以一口锅煮牛奶；

3.将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐搅拌。

功效：每天早上喝一次，可有效补充气血，强身健体。

二、黄芪红茶

材料：黄芪15克，红茶3克。

调制：

1.把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟；

2.放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。

功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利，有降压作用，还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用。

三、糯米红茶

材料：糯米50克，红茶5克。

调制：

1.将糯米洗净，放入锅中；

2.加入适量清水煮；

3.在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。

功效：益气养血，改善身体虚弱症状。

四、甘蔗红茶

材料：甘蔗500克，红茶5克。

调制：将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。

功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。

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