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<title>抓康网-增肥</title>
<description>[modoer]抓康网 RSS 聚合服务 - 增肥</description>
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<copyright>(C) 2007 - 2010 Moufer studio</copyright>
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<title>吃快餐不仅增肥还变蠢？研究称其影响学习能力</title>
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中新网9月26日电 据外媒报道，英国一份研究调查称，吃速食不仅会让人们体重增加，更有可能对人脑造成损伤。据报道，这个报告称，他们通]]> 
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<pubDate>2014-09-26 08:49:04</pubDate>
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<title>痰湿体质易增肥 健脾除湿有花茶</title>
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脾虚痰湿盛日久致肥胖身材肥胖的人，有可能是痰湿所致，若要苗条健康，就要改善这种痰湿体质。什么是痰湿呢？痰湿又是怎么来的呢？正常情]]> 
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<pubDate>2014-06-15 19:48:59</pubDate>
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<title>三招让你过节不增肥</title>
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<author>陈伟</author>
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俗话说，年节长10斤，开春忙减肥。其实，体重上下波动，还不如稳定地胖着，当然更加比不上长期保持健康体重。我向大家介绍三招，帮助增肥]]> 
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<pubDate>2014-02-03 06:23:08</pubDate>
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<title>五类不易增肥的美味甜点</title>
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很多女生都喜欢吃甜点，可是又很担心自己会发胖，那么赶紧了解下面有哪些甜点不易发胖吧！（图注：编辑用图：来源于百度图片）第一类：蛋糕]]> 
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<pubDate>2013-10-07 10:58:28</pubDate>
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<title>大S为造人而增肥 专家讲解孕前注意</title>
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自与汪小菲结婚后，一直减少演艺活动，想好好“造人”的大S，日前再度现身捞金，顶着高温为保养品代言。现场她以一袭白纱女神装扮登场，性]]> 
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<pubDate>2013-09-13 06:19:37</pubDate>
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<title>瘦竹竿必看 好吃又增肥的食物</title>
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作为一个瘦子，天天对着自己的排骨，或者飞机场什么的。估计是非常无语，平常有没想过有些食物是可以起到增肥的效果呢？比如常见的巧克力？]]> 
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<pubDate>2013-09-10 07:11:50</pubDate>
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<title>给瘦宝宝制定增肥计划</title>
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导读：幼儿营养不良，身体发育就会跟不上，因此妈妈们要注意孩子的营养搭配，尤其是对于瘦的宝宝，该如何长胖？怎么吃都不“长肉”有这么一]]> 
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<pubDate>2013-09-04 23:53:00</pubDate>
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<title>鸭肉鲜美不增肥 多吃鸭肉长记性</title>
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核心提示：鸭肉是一款家常菜，古代医学对鸭作为滋补品有所论述，《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品，民间也有“老鸭胜补药”的说法]]> 
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<pubDate>2013-09-04 18:10:03</pubDate>
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<title>你意想不到的7个增肥黑手</title>
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导语：你知道你为什么总在偷偷的增肥吗？或许不是因为你吃的太多，而是有一些你意想不到的增肥“黑手”在作祟。你意想不到的7个增肥黑手1]]> 
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<pubDate>2013-09-03 21:01:56</pubDate>
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<title>吃法不当水果反增肥</title>
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你是不是以为吃水果一定就能够减肥，告诉你，这其实是减肥的误区，如果你没有注意水果的正确吃法的话，水果也会使你长胖哦！一些人喜欢吃水]]> 
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<pubDate>2013-08-31 14:02:15</pubDate>
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<title>警惕水果和点心成了增肥剂</title>
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一些人喜欢吃水果，以为水果含维生素C多，又好吃，一次可吃500克甚至1000-1500克。还有一些女性在没事时，常喜欢顺口吃些点心]]> 
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<pubDate>2013-08-31 13:35:27</pubDate>
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<title>每天6克黑巧克力 轻松降压不增肥</title>
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小编德国科隆大学医院研究人员对44名志愿者展开实验。这些志愿者多为56岁到73岁的德国成年人，身体健康或体重基本正常，不过血压偏高]]> 
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<pubDate>2013-08-27 20:04:00</pubDate>
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<title>英王妃为孕增肥 偏瘦女警惕受孕难</title>
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最近一段时间，英王妃凯特的不孕症成为大家的热议的话题。因为王妃太瘦，医生警告可能不易怀孕。无奈之下，王妃不得不增肥受孕。专家表示，]]> 
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<pubDate>2013-08-26 00:07:28</pubDate>
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<title>四种错误吃法让鸡蛋变增肥食物</title>
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鸡蛋营养丰富，富含优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸，因此，每天吃1个鸡蛋可以提供人体必须的营养素。但有研究发现，如果鸡蛋吃法错误，可]]> 
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<pubDate>2013-08-14 02:21:36</pubDate>
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<title>想增肥就来喝这6种饮料</title>
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小心碳酸饮料，许多人都有喝饮料的习惯，这里小编要提醒您，有六种饮料长期饮用会使你的体重不知不觉的增加。它们通常含有极高的糖分，因此]]> 
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<pubDate>2013-08-13 12:31:12</pubDate>
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<title>小心！多喝酸奶反而会增肥</title>
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多喝酸奶反而会增肥酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘]]> 
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<pubDate>2013-08-12 14:43:25</pubDate>
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<title>对抗冬日增肥危机五大策略</title>
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冬季气温下降，你的皮肤血管收缩，胃肠供血增强，导致食欲增加。冬季夜长，睡眠增加，可见学会控制食欲是多么重要；气温不断下降时，你的户]]> 
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<pubDate>2013-08-10 00:11:50</pubDate>
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<title>瘦妈妈的孕前增肥食谱</title>
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研究显示，纤瘦的女性怀孕头三个月比正常女性流产率高出72%。这一结论对想生宝宝的纤瘦女性来说，未免有些让人紧张。为了避免此类事情发]]> 
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<pubDate>2013-08-09 09:50:54</pubDate>
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<title>中秋月饼增肥有哪些陷阱？</title>
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马上就要迎来中秋节了，吃月饼是一定要的啦，月饼虽然好吃，不过也不能贪多啊，它可是高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖分的“不安全食品”！]]> 
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<pubDate>2013-07-22 16:06:44</pubDate>
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<title>饭后大量喝酸奶会增肥</title>
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目前市面上各种酸奶制品品种繁多，有凝固型的、搅拌型的，还有加入不同的果汁、酸甜可口、适应各人不同口味的果汁型酸奶。不管是何种酸奶，]]> 
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<pubDate>2013-07-17 00:45:52</pubDate>
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<title>山药粥可增肥</title>
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有很多人说不管怎么吃都没办法让自己胖一些，她们想知道应该如何吃既科学又营养，还能让自己能够“肥”起来。其实不管是增肥也好，减肥也罢]]> 
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<pubDate>2013-07-14 17:49:26</pubDate>
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<title>蔡依林奉旨增肥两kg</title>
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后是非多。最近，向来十分在意体重的蔡依林，双颊“肿”了些，外界质疑她“丰颊”美容。对此，蔡依林称是“胖了”两kg，而且，她现在奉旨]]> 
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<pubDate>2013-07-14 17:25:00</pubDate>
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<title>经验分享 网友总结的增肥方法</title>
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我自己总结出的增肥方法是：多吃零食、多睡觉、多喝汤、多吃糖、少做事、少吃多餐。瘦弱人吃东西时应先吃热量高，营养高的食物，如奶油、果]]> 
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<pubDate>2013-07-14 16:56:45</pubDate>
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<title>排骨男怎么有效增肥？</title>
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相关链接：古天乐健美的身材是怎样来的教男士练就迷人胸肌的方法将小弟弟变成铁炮的锻炼健康男性的体型，应该有宽阔的肩膀，结实的肌肉，不]]> 
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<pubDate>2013-07-14 08:28:52</pubDate>
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<title>春天最增肥的10种食物</title>
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球赛、上午茶、周末野餐和庭院里的美妙晚餐很可能就是长膘的前奏。但并不是说你就不能享受这美好的一切，只要你具备一点点常识--接下来，]]> 
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<pubDate>2013-07-13 19:37:22</pubDate>
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<title>超级增肥方案之饮食窍门</title>
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吃那么多的食物是很困难的。当你想要尽可能多的吃掉食物时，硬塞进去很多鸡肉和米饭可能比预期的要困难得多。使用下面的建议来达到你的目标]]> 
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<pubDate>2013-07-11 16:30:44</pubDate>
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<title>什么是气味增肥法？</title>
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德国慕尼黑技术大学的化学家迪特里希·瓦布纳教授认为，香味具有增肥或减肥作用是完全可能的。人们的嗅觉是反应最快的知觉，香味在一刹那间]]> 
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<pubDate>2013-07-09 13:16:32</pubDate>
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<title>增肥就是过猪一样的生活？</title>
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目前网上流行过猪的生活来达到增肥目的，可以吃饱了就睡，真是增肥的方法。我想说，猪能享受的不一定适合于人啊，猪过年就杀，不用考虑长寿]]> 
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<pubDate>2013-07-08 09:45:59</pubDate>
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<title>吃花生增肥也要警惕</title>
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现在是花生大量上市的时间，花生有很多吃法，一般的吃法有“生食，油炸，炒，煮”。花生是增肥的很好材料，富含蛋白质与油脂。煮食利于过滤]]> 
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<pubDate>2013-07-08 05:23:05</pubDate>
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<title>秋天增肥还需循序渐进</title>
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1.积跬步体瘦的人一副体弱多病的样子，尤其男性容易事业发展不力，婚姻不顺。据日本一家生命保险公司调查，瘦人体重如不足标准体重的四分]]> 
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<pubDate>2013-07-07 12:48:00</pubDate>
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<title>坐月子期间如何不增肥</title>
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中国人传统坐月子方式、却可能使产后肥胖时情形雪上加霜。最大的问题是补得太凶。虽然大部份医师和营养师都肯定麻油鸡一类补品对调理产妇身]]> 
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<pubDate>2013-07-02 14:23:07</pubDate>
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<title>贪吃低脂食品可能反而会致增肥</title>
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美国康奈尔大学的一项研究发现，吃低脂食品并不能达到预期的减肥效果，因为有些低脂食品热量并不低。负责这项研究的布莱恩·万辛克解释说，]]> 
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<pubDate>2013-06-28 10:53:53</pubDate>
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<title>增肥食谱</title>
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【早餐：一定要吃、才有活力！】偏好西式口味的人：1.低脂牛奶一杯2.现榨柳橙汁一杯3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。喜欢中式口味]]> 
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<pubDate>2013-06-26 11:35:29</pubDate>
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<title>增肥该怎样吃？</title>
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减肥风大行其道，许多的产品、活动似乎只要和“减肥”沾上边，似乎就会汇聚超强的人气。其实，根据一些开办减肥门诊的资料统计，大部分去减]]> 
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<pubDate>2013-06-26 02:53:38</pubDate>
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<title>瘦人想增肥有诀窍</title>
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大部分人的体重处于正常范围。人靠内在的调节机制，如食欲、活动、饱食中枢、瘦素、甲状腺激素、胰岛素等，可能还有一些未知因素来维持自己]]> 
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<pubDate>2013-06-06 07:21:40</pubDate>
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