一间关心儿童脊骨问题的机构为1,633名小学生评估脊骨健康，发现当中17%患有寒背或脊骨侧弯，另外抽样调查四间小学共422名小学生，发现四份一受访者有脊骨问题，其中超过七成有脊骨侧弯。儿童脊科医生指过重书包可导致儿童脊骨侧弯，此病会引致难看的外观如身体侧弯、长短脚等，更影响尤其他神经控制的器官，引发呼吸困难、严重哮喘、专注力不足及胸口痛等严重并发症。由于发育中的儿童病情会急速恶化，医生建议家长多留意子女的脊骨情况，而小童则要多练习护脊操，纾缓紧张的肌肉。
＊建议：家长应教导子女留意书包的重量，每天应清理书包内的杂物，以免脊骨负荷过重。
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