如何去除青春痘疤痕？

要想消除青春痘疤痕，首先来了解一下有哪几种类型的青春痘疤痕，每种类型的疤痕是由什么原因造成的，然后对症下药，效果才会明显有效。

青春痘疤痕一般有发炎后的黑色素沉淀，血管扩张性的红斑，凹洞成凸出的疤痕，或蟹足肿几类型。

一、发炎后的黑色素沉淀

对于黑色素沉淀的治疗，首先应避免晒太阳，每天使用一些具有美白去印的保养护肤品和防晒乳液，多吃维他命C，另外可配合使用维他命A酸药膏，杜鹃花酸药膏，褪斑药膏，局部使用之左旋维他命C等，可以使色素沉淀消褪的较快。一般而言，色素沉淀可在三至六个月内消褪。

二、血管扩张性的红斑

血管扩张性的红斑的治疗，则要少晒太阳，避免待在闷热的环境，避免吃太烫、辣等可导致皮肤发红的食物，避免蒸脸，以冷水洗脸等，经常使用具有美白去印的保养护肤品以及配合上述之药膏的治疗，大部份患者可在六个月至一年内消褪。

三、凹陷成凸出的疤痕和蟹足肿

轻微凹洞或毛孔扩张，在正确的治疗后约需一至两年才会改善，配合使用具有美白去印的保养护肤品和上述的药膏及果酸换肤可以缩短复原之时间。而明显的凹洞，则可考虑果酸换肤，磨皮、激光换肤等方法来治疗。关键的一点是，治疗前应与皮肤科医生详细讨论治疗的手段、术前、术中和术后禁忌，仔细了解治疗后的可能效果等。

而对于有蟹足肿体质的人，在下巴及胸口常长成凸出的疤痕，则可用皮下类固醇注射或贴硅胶片来治疗。疤痕治疗的方法虽多，但还要视每个人的情况来选择适合之方法；而最好的方法就是避免疤痕的形成，所以要尽早接受治疗，不要挤压，少晒太阳等，才能尽量避免疤痕之形成。

名词解释：

什么是“蟹足肿”？有些人在受到外伤或者是开刀手术后的位置，其伤口愈合后所遗留下来的“疤痕”组织，比起想象起来应该的大小、还要大得多，这种外观类似“螃蟹的前肢”、球状突起物，称为蟹足肿，最常见的是由于打卡介苗所遗留的上臂蟹足肿。

蟹足肿以现代医学的角度来看，是由于伤及真皮组织，导致局部纤维组织增生、产生大疤痕，治疗的原则在于抑制纤维组织的过度增生，使用的方法为局部真皮内注射类固醇，使纤维组织萎缩成黄白色、缩小蟹足肿，但是，可别注射过多类固醇，以免产生不良反应、适得其反。