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胃虚寒疼痛：莲子、（去心）30克，胡椒10粒，猪肚1个洗净，加水煮服。
腹泻：莲子40克，淮山药20克，鸡内金9克，糯米适量，加水共煮，熟后加白糖食之。
先兆性流产：莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克，煮粥，每天服1～2次。
食欲不振：莲肉90克，猪肚1个，洗净切块，加水适量，炖食。
麻疹：莲子30克，山药5克，鸭梨1个，加水煮烂，分2至3次服，每天1剂。
高血压：莲子心25克，水煎代茶饮。
罗玉菊/辑
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